първа помощ | здравни центрове | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

още новини от: първа помощ

13 наистина супер-храни

Попитайте петима експерти по храненето кои според тях са 13-те най-полезни храни и ще получите пет различни списъка, но все пак много от посочените отговори ще се препокриват. Защо? Защото всяка храна осигурява нещо различно: някои са богат...
Храни: 12 полезни за здравето комбинации

Важно е не само какво и по колко ядем, но и как съчетаваме храните. Защото както има лоши, така логично има и добри комбинации. Тяхната ефективност за запазване на доброто здраве е доказана от различни изследвания. По-нататък ви предлагаме дванадесет...
Растителните фибри са полезни за целия организъм

Най-разпространеното схващане е, че раститените фибри са полезни за червата – не само като средство за борба със запека, но и като начин за предпазване от диабет и заболявания на сърцето. Но на практика ползата от фибрите не е само в това –...
Най-важните витамини и минерали

Днес знаем много за витамините и минералите, които са жизнено важни за да функционира организмът ни. Но само преди 2-3 поколения нещата са били съвсем различни. С откриването на витамин А в началото на 20 век изследователите започват да изучават...
Високото кръвно води до сексуална немощ при мъжете

Високото кръвно налягане е сред главните причини за проблеми с ерекцията. Изследване, публикувано още през 1988 година в сп. Journal of the American Geriatrics Society разкрива, че близо 49% от мъжете на възраст 40-79 години с високо кръвно...
Медът – стъпка към здраве през всеки сезон

Здравословните качества на меда се използват при много и разнообразни състояния. Народната традиция го свързва от край време дори с лечение на сърдечни проблеми и стомашни язви. Съвременните изследвания доказват например, че медът може да...
Как да се предпазим от лошия холестерол

Атеросклерозата е основна причина за сърдечно-съдовите заболявания. Често хората в по-млада възраст смятат, че им е твърде рано да мислят за това заболяване, а жените дори в напреднала възраст не знаят как да се борят с нея. За съжаление данните...
Недостигът на желязо е като бомба със закъснител

Подрастващите, които в ранната си възраст са имали ниски показатели за съдържанието на желязо в организма, съществено изостават от развитието на своите връстници, съобщават за ВВС учени от университета на щата Мичиган. Недостигът на желязо...
5 начина да дишаме по-чист въздух у дома

Свикнали сме да мислим за замърсяването на въздуха като нещо, идващо отвън – смог, мъгла, лека мараня. Но истината е, че въздухът вътре - в дома, офиса и в цялата сграда може да е по-замърсен дори от този навън. Към външните замърсители у дома...
Редовният секс намалява с до 50% риска от инсулт

Около 50% от представителите на силния пол могат да доживеят до 80 години, ако поне веднъж седмично правят секс. Това показват резултатите от проучване на тайвански учени, според което редовният секс намалява с до 50% риска от инсулт, с до...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

още новини за: първа помощ

Има храни, които “изгарят” мазнините: Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
5 неочаквани причини за напълняване: Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Какво ви държи будни: Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?