първа помощ | здравни центрове | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

още новини от: първа помощ

Продължителният сън е дори по-вреден от недоспиването

Да се наспиш “както трябва” не означава да прекараш в леглото над 10 часа. Продължителният сън може да бъде по-вреден от недоспиването, твърдят изследователи от университетския медицински колеж в Лондон. Според тях “Сънят между 7 и 8 часа...
Пробиотиците понижават риска от диабет

Пробиотиците могат да намалят значително и дори да предотвратят развитието на диабет, твърдят швейцарски учени. Те са установили, че при промяна в съотношението на микроорганизмите в червата може дълго време да се запази добрата чувствителност...
Какво да ядем, за да избегнем диабета

Ендокринолозите определят неправилното хранене като основната причина за постоянното увеличаване на случаите на диабет особено сред хората на по-ранна възраст. 45% от приеманите от нас продукти са животински мазнини, а според нормата те трябва...
Да храним правилно мозъка си!

Влияе ли видът на храната върху начина, по който работи мозъка ни? Популярността на различните диети нараства с всеки ден. Много хора искат да отслабнат - заради натрупаните килограми над нормата, по религиозни или други съображения. Но рядко...
Въздухът по улиците е по-малко вреден от много вещества у дома!?

Хората са подложени в по-голяма степен на вредното въздействие на околната среда, намирайки се у дома си, отколкото на улицата. Тези неочаквани на пръв поглед резултати от ново изследване показват, че различните видове дейности, които човек...
Качественият шоколад намалява риска от инсулт

Редовната употреба на шоколад с високо съдържание на какао понижава риска от инсулт с повече от 20% е изводът на международна група учени. Според резултатите от тяхното изследване, в което са се включили над 50 хиляди души, шоколадът намалява...
8 начина да презаредим с енергия

Едва ранният следобяд е, а вече сте уморени!? Не можете да се концентрирате и енергията ви е на нула!? Мислите да посегнете към калоричния шоколадов десерт или кутийката с енергийна напитка? По-добрият вариант е всъщност да решите истински...
Не изхвърляйте обелките от лука!

В обелките от лука и останалите части от него, които обичайно изхвърляме, се съдържа мощен коктейл от съединения, полезни за здравето, твърдят учени от Автономния университет на Мадрид. Най-горните, изсъхнали напълно или потъмнели, слоеве...
Разтоварващите дни

Според диетолозите, разтоварващите дни не само позволяват на червата и целия организъм да работят в т.нар. щадящ режим, но дори могат да допринесат за излекуването на едно или друго заболяване. Разтоварващият ден може да бъде един, а ако са...
С какво да заменим солта

Ако всеки би се съгласил, че мярката е в основата на всичко, то за солта тази максима е още по-валидна. Несъмнено солта е жизнено необходима за правилното функциониране на организма, но мярката е особено важна. Освен това има няколко несложни...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

още новини за: първа помощ

8 съвета за да спите пълноценно: Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
8 начина мозъкът да работи по-добре: От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
10 важни стъпки към здравословното хранене: Най-главното е разумният подход и чувството за мярка

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?