Остеопорозата е заболяване на костната система, характеризиращо се с ниска костна маса и промени в микроструктурата на костната тъкан, които водят до повишена чупливост на костите и склонност към фрактури.
Дълго време заболяването протича безсимптомно и едва в напреднал стадий - обикновено когато вече има остеопорозна фрактура, болният разбира за своето страдание, а след първата фрактура рискът от следващи остеопорозни фрактури рязко се увеличава.
Причините за остеопорозата и при двата пола са в основата си хормонални, като жените страдат по-често от мъжете. Всяка трета жена и всеки осми мъж в света получават остеопорозна фрактура през своя живот.
Остеопорозата е един от най-значимите съвременни социални проблеми.
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
