От билките до акупунктурата, от аюрведа до хомеопатията алтернативната медицина добива все по-голяма популярност. Дали става въпрос за използването на билки в борбата с настинката, медитация за понижаване на високото кръвно или акупунктура за контролиране на болката, методите на лечение извън традиционната медицина съпътстват, а в някои случаи дори заместват конвенционалната медицинска практика. Хора на всякаква възраст все по-често търсят начин да контролират по-добре своето здраве именно чрез подходите на алтернативната медицина.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
