Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.