RSS
начало
новини
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
най-четеното
новини на английски
начин на живот
за мъжа
за жената
за детето
здравни центрове
акне
алергии
алтернативна медицина
артрит и артроза
аутизъм
болката
бременност
главоболие
грип и настинки
депресия
диабет
диета и отслабване
екзема
кашлица
остеопороза
проблеми със съня
първа помощ
секс и здраве
слънцезащита
хипертония
холестерол
справочник
речник
лекарства
болници и клиники
нормативи
лекари
общопрактикуващи лекари
специалисти
лекари дентална медицина
аптеки
медиа
видео
слайдшоу
общности
въпроси и отговори
анкети
полезни връзки
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
грип и настинка
диабет
затлъстяване
рак
депресия
авитаминоза
хронична умора
безсъние
кариес
анемия
Резултати от търсенето
Намерени 154 новини съдържащи "диетите".
Правилната диета за отслабване
Модата сред диетите за отслабване е наистина безжалостна. Тя твърдо диктува своите правила за привлекателност, които трябва да признаем са доста по-демократични спрямо мъжете. Критериите за женската красота обаче са твърде високи и изискват...
Не на диетите, да – на здравословното хранене!
Дитетите без съмнение са сред най-популярните теми в широк кръг от издания - както специализирани, така и предназначени за най-широка аудитория. Вече над 50 г. различните планове за ограничения за един или друг тип храна се опитват да помогнат...
Диетите: 3 начина да запазим мотивацията си
Ясно е: и при диетите мотивацията е нещо хубаво и необходимо. Но понякога и като че ли неуправляемо – отива си точно когато никак не ни се иска - по средата на така добрата програма за отслабване. А сме се справяли толкова добре. След това...
Ядем твърде много или се движим прекалено малко?
Всички диети за отслабване са създадени, изхождайки от условието, че ядем твърде много. Всъщност още от тук тръгва и проблемът с това, че тези диети не работят. Защото истината е не че ядем много, а че се движим малко, твърдят американски специалисти. “Опитът...
Разнообразното хранене е ключ към здравето, не диетите!
Със сигурност да ядете едно и също всеки ден е възможно, дори в определен смисъл най-лесно. Но дали не е дошъл моментът да опитате нещо друго!? Разнообразието не е просто “подправката на живота”, но и ефективен начин да запазите здравето...
Да ядем повече или да се ограничаваме при настинка
Трябва ли да се храним повече, когато сме с настинка и висока температура, или е по-добре да ограничим храната... Което и от двете да сте чували като съвет, добре е да знаете, че за никое няма доказателства, че е вярно, твърди статия във в....
Защо мнозина не отслабват въпреки диетите
Съществуват две основни категории хора, които търпят неуспех в опитите да отслабнат. Първата е от такива, които отслабват, но скоро си връщат първоначалното тегло. Вторите се подлагат на всякакви ограничения в храненето, но въпреки това не...
Има ли идеална диета
Ако все още търсите най-подходящата диета за вас, перспективата не е добра – всички популярни диети дават лоши резултати или поне не оправдават очакванията, показват данните от изследване на американски диетолози. “Типичната диета помага...
6 заблуди за здравето
Разбира се - въпросите за здравето вълнуват в една или друга степен всички. Статистиката все пак сочи, че мъжете започват да обръщат внимание на това в по-късна възраст отколкото жените. Като всяка популярна тема и тази е съпътствана от много...
Мазната и солена храна увеличава с до 30% риска от сърдечни заболявания
Това показват данните за хранителните навици и евентуалните здравни проблеми при 16 хиляди души от 52 страни. Екипът от британски и американски учени смята, че при типичния “западен начин на хранене” се открояват три основни тенденции. Характерната...
За по-малко бръчки - повече плодове и зеленчуци
Между бръчките и количеството изядени плодове и зеленчуци съществува зависимост, смятат немски дерматолози. Според тях хората, които ядат много плодове и зеленчуци, имат много по-малко бръчки, отколкото тези, които ги консумират в ограничено...
Полезните мазнини потискат рака на гърдата
Жените, които се борят с рака на гърдата, трябва да са наясно с някои ограничения в диетата, които трябва да се спазват. Има списък с очевидно неподходящи храни, които да се избягват – захар, преработени храни, инжектирани с хормони меса. Но...
Палео-диетата: назад към каменната ера или напред към натуралните храни?!
С всеки изминал ден науката за храненето, диетите и отслабването разширява своите познания с нови и нови открития. Някои експерти обаче са на мнение, че немалка част от това е напразно, защото на човек е достатъчно да следва хранителен режим...
Пълният отказ от сладкото не помага за отслабване
Отказът от шоколада и всички останали сладки храни няма да помогне за отслабване. Дори напротив – килограмите може да се увеличат. Това показват данните от допитване, според които 86% от хората, които се стремят да свалят теглото си, продължават...
Въглехидратите помагат за по-добрата мисловна дейност
Както диетите, особено богати на въглехидрати, но с ниско съдържание на мазнини, така и тези, които са базирани на обратното съотношение (много мазнини-малко въглехидрати) спомагат за намаляване на теглото и подобряване на настроението, но само...
назад
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
напред
имунитет
Слабият имунитет: най-разпространените причини
10 начина да повишим имунитета си
Тест: добре ли работи имунната ви система
Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.
още за:
имунитет
3 естествени начина да свалите кръвното
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
Холестеролът: не вреден, а важен за организма
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
Да, хората със слънчев загар са по-секси.
Малко слънце по тялото стои добре.
Не, тенът изглежда нездравословно.
виж резултатите