болки в гърба | ключови думи | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

статии по ключова дума болки в гърба

5 неща, които е добре да знаем за болките в гърба

Болката в гърба е сред най-често срещаните. Но нейната природа и причините, които я пораждат, могат да са много разнообразни. Също както и начинът, по който този тип болка се проявява при отделните хора. Лекувана навреме и при съответните...
Не седете с изправен гръб!

Продължителното седене с изправен гръб е най-неподходящо за тялото, защото може най-бързо да провокира появата на болки, съобщават канадски учени. Те са наблюдавали здрави хора, които седят в различни пози – наведени напред, с изправен гръб...
Какво най-често ни боли и как да постъпим

Вече не се чувствате като на 20 и започват да ви тормозят различни болежки? В определен момент от своя живот всеки човек започва да усеща как неговото тяло се променя. Нормалните процеси на стареене нерядко се съпътстват с появата на патологични...
За какво подсказват болките в гърба

Често изпитвайки неприятни болки в гърба, се надяваме те да изчезнат от само себе си и не се замисляме върху това, че може би проблемът е по-сериозен и нелекуван ще доведе до тежки последствия. По данни от медицинската статистика повече от...
5 чести въпроса за болките в гърба

Болките в гърба са често, но незаслужено пренебрегвана тема, когато става дума за здравето. От тях страдат много хора – не само в късна възраст, както се смяташе до скоро. Сред хората съществуват редица погрешни разбирания, които пречат за това...
Как да придобием и запазим идеалната стойка

Добрата стойка означава и естетика, и изящество. Красивата походка и осанка правят човек не просто по-привлекателен - те са важни и за здравето. Идеалната стойка е правилното положение на гръбначния стълб, който по определена схема отговаря...
Болката в гърба

Хората редовно си мият зъбите и си взимат душ, но понякога не се замислят достатъчно за своите мускули. А те са особено чувствителни към занемаряване. Това особено силно се отнася до мускулатурата, поддържаща и предпазваща гръбначния стълб. Той...
Болките в гърба

Болките в гърба се срещат все по-често, а възрастта, на която се появяват, става все по-ниска, показват последните изследвания. Разбира се, човек привиква към почти всичко. В това число и към дискомфорта, свързан с неприятните усещания в гърба. „В...
Синдромите за работещия в офис: остеохондроза, депресия, простатит

Всяка работа си има “своите” заболявания. Но почти всички те могат не само да бъдат излекувани, а и предотвратени. Проблем на все повече хора е продължителното стоене/седене в една и съща поза или т.нар. постурален стрес (т.е. хиподинамия...
Няколко типични офисни болести

Работещите в офис може и да се чувстват почти застраховани срещу производствени аварии, но са застрашени от редица други здравословни проблеми. Заседналият начин на живот и недостигът на движение водят до затлъстяване. А за поддържане на тялото...
“Тайните” на здравия гръб

Статистиката показва, че оплаквания от болки в гърба са сред най-често срещаните. През пролетно-летния сезон натоварването на задната част на торса значително нараства, защото с настъпването на топлото време човек се движи и пътува повече. На...
Болките в гърба: недостатъчно движение и грешна поза

Един от основните физиологични проблеми на човек в днешно време е хиподинамиката – недостатъчното движение. Нашите делници и празници изглеждат обикновено така: от стола пред бюрото – в колата, от нея – в асансьора, а после във фотьойла пред...
Шофьорски “тайни” за здрав гръб

През лятото някои обичат да работят на вилата, други се отправят в туристически походи, но като че ли най-много са хората, които обичат да пътуват със семейството си с кола. Затова през лятото натоварването на гърба при шофьорите значително...
Акупунктурата е най-ефективният метод при болки в гърба!?

Това показват резултатите от германско проучване. Според резултатите от него, при лечение с акупунктура най-малко половината от пациентите не изпитват иначе хроничните болки в гърба поне в продължение на няколко месеца. За сравнение едва при...
При остра болка в гърба движението е полезно

Смята се, че когато ни заболи гърба е най-добре да лежим, като се омотаем с вълнена завивка или си поставим електрическа възглавница. Финландските изследователи от Университета на Хелзинки обаче са доказали, че за болните от остеохондроза...

1
2

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

филтър: седмица | месец | общо

имунитет

Слабият имунитет: най-разпространените причини

10 начина да повишим имунитета си

Тест: добре ли работи имунната ви система

Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.

още за: имунитет

13 здравословни навика за всеки ден: Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Да станем по-здрави с някои храни: 13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!: Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?