RSS
начало
новини
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
най-четеното
новини на английски
начин на живот
за мъжа
за жената
за детето
здравни центрове
акне
алергии
алтернативна медицина
артрит и артроза
аутизъм
болката
бременност
главоболие
грип и настинки
депресия
диабет
диета и отслабване
екзема
кашлица
остеопороза
проблеми със съня
първа помощ
секс и здраве
слънцезащита
хипертония
холестерол
справочник
речник
лекарства
болници и клиники
нормативи
лекари
общопрактикуващи лекари
специалисти
лекари дентална медицина
аптеки
медиа
видео
слайдшоу
общности
въпроси и отговори
анкети
полезни връзки
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
грип и настинка
диабет
затлъстяване
рак
депресия
авитаминоза
хронична умора
безсъние
кариес
главоболие
статии по ключова дума
храни
Въглехидратите: как да преобразуваме грамовете в калории
Теглото ни зависи от общото количество калории, които консумираме всеки ден, затова и да умеем да преобразуваме грамовете въглехидрати в калории е от особена полза. Освен всичко то ще ни помогне да определим какъв процент от общите калории във...
Как да подбираме подходящо меню за лятото
Отдавна е известно, че всеки годишен сезон предполага и промени в основните храни, които употребяваме. Така например, в топлото време отпада необходимостта от затопляне на организма. Сърцето и кръвоносните съдове работят по-усилено, тъй като...
Неправилните храни, които водят до умора
Храната без съмнение е най-добрият начин да възстановяваме силите си. Но това не е златно правило. Защото на практика има храни, които не само не ни зареждат с енергия, а напротив – понижават жизнения ни тонус. Това е мнението на група американски...
Кръвни групи и съвместими храни
Кръвната група е тясно свързана с храненето. За всяка група има продукти, които могат да увеличат нейната жизнена дейност или обратното - да й навредят. През 1907 г. чешкият учен Я. Янски дефинира наличието при хората на четири кръвни групи....
Свързани ли са храната и сексът
Франция е известна не само със сериозното си отношение и към кулинарията и към еротиката, но и с големия си интерес към психологическата връзка между тях. Според изследвания, направени там, 80% от мъжете с преждевременна еякулация са склонни...
Храни, полезни за зрението
Правилното и пълноценно хранене не е само начин да се запази теглото в нормата. То е и предпоставка за добро здраве и правилно функциониране на отделните органи, включително и на очите. Дори да се радвате на идеално зрение, това не означава...
Съставиха списък на “подмладяващите храни”
Списък на продуктите, които спомагат “за подмладяване на организма и удължаване на човешкия живот”, бе публикуван от група учени от няколко университета в САЩ и Европейския съюз. Той е съставен на основата на направени през последните години...
Подбирате внимателно здравословни храни? Проверете пак!
Че някои храни са вредни за здравето знае всеки. Но, за съжаление, далеч по-малко известно е, че други, привидно здравословни храни съдържат потенциално токсични съставки. Вече всички се опитваме да се храним балансирано като включваме в диетата...
За съдържанието на полуфабрикатите
Замразените полуфабрикати стават все по-популярни. Но способни ли са те заменят домашната храна? Когато правим например кюфтета, ние знаем какво месо използваме, както и количеството хляб, сол и други подправки. А купувайки си замразени,...
Гените са важен фактор при предпочитанията ни към определени храни
Гените, разбира се, определят до голяма степен как изглеждаме или как се държим, макар че и факторите на средата играят голяма роля. Изследвания доказват, че предпочитанията ни към определени храни и усещането за вкус също се диктуват от биологичния...
Излишните храни през летните месеци
Отново идва време за така чаканата лятна отпуска, т.е. за много удоволствия и безгрижни дни, често придружавани от купища вкусотии и лакомства. Месо на скара, пържено пиле, картофена салата, ребърца, сладолед, сандвичи и бира – това са само...
Цветовете на храните също влияят на здравето
На учените отдавна е известно, че цветовете влияят по особен начин на психиката и здравето като цяло. Колкото и да е странно на пръв поглед, цветът на продуктите, които ядем, също може да предизвика различни реакции в организма. -
Белите
...
Холестеролът: винаги важен и съвсем не винаги вреден
Холестеролът всъщност не е вредно, а важно за организма вещество. Проблемите възникват, когато той е в твърде голямо количество и започва да се наслагва по стените на артериите, с които намалява капацитета на кръвоносните съдове. В средата...
Храни и лекарства: не всичко е добра комбинация
Както всички знаем или поне се досещаме, някои храни, а и напитки, могат да повлияят върху ефекта и безопасността на различните лекарства, които приемаме. Но кои всъщност са те и на какво се държи това им въздействие?
Потискащите агенти...
Как да ограничим количеството сол
Солените храни може и да са примамливи и вкусни, но консумацията на твърде голямо количество сол се отразява зле на кръвното налягане, като води до неговото повишаване. Високото кръвно налягане – хипертония се определя като постоянно наличие...
Болки в белите дробове при дишане
Бих искал да разбира от какво са предизвикани болките в белите дробове при дишане, ходене, при физически натоварвания. Усещам ...
виж повече
Петна по кожата и гъбички на ноктите
Страдам от много суха кожа. Преди няколко години в областта над и под глезените ми се появиха тъмни и светли петна. При затопляне ...
виж повече
Може ли детската храна да се затопля в микровълновата печка?
През цялата първа година от живота на сина си съм се стремяла да затоплям храната му на върху котлон или фурна. Може ли вече ...
виж повече
Болки в коленете
На 23 години съм. От половин година при изкачване или слизане по стълби в дясното ми коляно често се появява остра болка. ...
виж повече
как да бъдем добри приятели
защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор
кои храни наистина горят мазнините
коя е най-добрата музика за секс
защо казват, че любовта е сляпа
кои са най-добрите афродизиаци
имунитет
Слабият имунитет: най-разпространените причини
10 начина да повишим имунитета си
Тест: добре ли работи имунната ви система
Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.
още за:
имунитет
Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
2 прости начина да изчислите натрупаните мазнини
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
Да, хората със слънчев загар са по-секси.
Малко слънце по тялото стои добре.
Не, тенът изглежда нездравословно.
виж резултатите