• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  Намерени 170 новини съдържащи "витамините".

• Рахитът
  
  У възрастни такъв недоимък причинява остеомалация (размекване на костите). Витамин Д се образува в кожата при облъчване с ултравиолетова светлина или се приема с храната. Той увеличава резорбцията (всмукването) на калция и фосфора в червата...
   
• Ензимите и техните функции
  
  Ензимите се произвеждат от всяка жива клетка. Те са катализатор за всички химични реакции в организма. Когато ядем, големите хранителни молекули трябва да се разградят на по-малки единици, за да се абсорбират от клетките. Всяка клетка в тялото...
   
• Диета за бодрост: 7 “пролетни” начина да си върнем силите и здравето
  
  През пролетта човек често се чувства без сили и в повечето случаи може да бъде сравнен с изцеден лимон. Липсата на слънце, еднотипното хранене, стресът, предизвикан от студа, прекараните настинки оказват негативно влияние и на физиологията и...
   
• 30 тайни на дълголетието
  
  Както потвърждават учени от Университетската болница на Женева, ако човек не ползва асансьора и ескалаторите, а се качва по стълбите, това осезаемо коригира кръвното налягане, намалява мастните наслагвания и подобрява общото самочувствие. Не...
   
• Храни, които ограничават стреса
  
  Естествено е днес да се говори и пише все повече за значението на стреса за здравето. Проучванията изнасят все нови доказателства за това, че прекаленото напрежение не определя само лошото ни настроение. Вече може да се счита за доказано, че...
   
• Кой е най-добрият антиоксидант?!
  
  Няма нищо чудно в това, че темата за антиоксидантите е особено актуална - тези полезни хранителни съставки ни предпазват от вредното въздействие на свободните радикали, които са отговорни за развитието на редица сърдечни заболявания, туморни...
   
• 17-те най-полезни храни...
  
  През изминалата седмица, независимо една от друга, две популярни медии публикуваха списък с най-полезните за здравето храни. Предложенията на британския вестник “Дейли Мирър” и германското списание “Фокус” съвпадат изцяло в едно – че съвременният...
   
• “Леките” храни = 0% полза!?
  
  Захарта отдавна е обявена за бялата смърт, а всички са убедени, че от мазнините се затлъстява. И хората, загрижени за своето здравословно хранене, са примамени от т.нар. “диетични” тортички, сладко с фруктоза, дъвка с ксилитол, чай с подсладител...
   
• Лошото настроение:10 начина да се отървем от него
  
  Сякаш по традиция човек е склонен да обръща повече внимание на физическата отколкото на психическата болка. Затова и лошото настроение ни изглежда почти нормално състояние. И за някои е наистина така. Но от него до депресията разстоянието не...
   
• Климатът е определящ за човешката природа и характер
  
  Само мързеливият никога не се е оплаквал от времето. Но всъщност нещата са далеч по-сериозни от обикновените реплики “топло ми е, студено ми е”. Климатът и природните процеси може да се каже, че управляват (поне отчасти) човешкия живот – раждането...
   
• Лекарствата: няколко истини и заблуди
  
  Пациентите понякога се отказват сами от това да вземат някои от предписаните им лекарства, показва статистика, изготвена от американски специалисти към Националния център за здравеопазване на САЩ (National Institute of Health). От кои именно...
   
• Измамните здравословни храни: 11 грешни избора
  
  Не се заблуждавайте! Тези 11 храни може да изглеждат здравословни, но вместо тях има далеч по-разумни решения. Дори от дълго време да не сте купували пълномаслена майонеза или газирани напитки с много захар, може да се подмамите от различните...
   
• Отслабването – митове без край
  
  За какво мечтае почти всяка жена в навечерието на лятото? Разбира се – да свали поне няколко килограма, за да изглежда добре в банския и късата пола. Затова и, съвсем логично темата отслабване е винаги така популярна, а мненията и съветите като...
   
• 10 начина да останем здрави в сезона на грипа и настинките
  
  Няма как да не ви се е случвало - една най-обикновена настинка или грип дори без усложнения карат организма да се чувства изтощен седмици наред. И лошото е, че животът не спира, докато си стоите вкъщи и пиете чай или ядете пилешка супа. Домашната...
   
• Идеалният режим за хранене – и колкото и когато трябва
  
  Мнозина сигурно биха искали да имат под ръка диетолог, който винаги да ги съветва и коригира с избора на храна и часовете на хранене. Но всъщност нещата съвсем не са толкова сложни. И ще се чувствате пълни с енергия през целия ден. Най-общите...
   

10 начина да повишите имунитета си

Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.

25 здравословни храни

Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие

7 ключови години в живота

В живота има периоди които не са толкова условни.

•  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
•  Малко слънце по тялото стои добре.
•  Не, тенът изглежда нездравословно.

виж резултатите

• новини:
  • 55+,
  • 9 месеца,
  • aлтернативи,
  • деца,
  • заболявания,
  • изследвания,
  • лекарства,
  • любопитно,
  • нормативи,
  • превенция,
  • психология,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • съвети от лекаря,
  • хигиена,
  • хранене и диети,
  • най-четеното,
  • новини на английски
• начин на живот:
  • за мъжа,
  • за жената,
  • за детето,
• здравни центрове:
  • акне,
  • алергии,
  • алтернативна медицина,
  • артрит и артроза,
  • аутизъм,
  • болката,
  • бременност,
  • главоболие,
  • грип и настинки,
  • депресия,
  • диабет,
  • диета и отслабване,
  • екзема,
  • кашлица,
  • остеопороза,
  • проблеми със съня,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • слънцезащита,
  • хипертония,
  • холестерол,
• справочник:
  • речник,
  • лекарства,
  • болници и клиники,
  • работа,
  • нормативи
• лекари:
  • общопрактикуващи лекари,
  • специалисти,
  • лекари дентална медицина
• медиа:
  • видео,
  • слайдшоу
• общности:
  • въпроси и отговори,
  • анкети,
  • полезни връзки

• за нас
• за реклама
• за контакти
• условия за ползване
• лични данни
• настроики за поверителност
• карта на саита