RSS
начало
новини
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
най-четеното
новини на английски
начин на живот
за мъжа
за жената
за детето
здравни центрове
акне
алергии
алтернативна медицина
артрит и артроза
аутизъм
болката
бременност
главоболие
грип и настинки
депресия
диабет
диета и отслабване
екзема
кашлица
остеопороза
проблеми със съня
първа помощ
секс и здраве
слънцезащита
хипертония
холестерол
справочник
речник
лекарства
болници и клиники
нормативи
лекари
общопрактикуващи лекари
специалисти
лекари дентална медицина
аптеки
медиа
видео
слайдшоу
общности
въпроси и отговори
анкети
полезни връзки
55+
9 месеца
aлтернативи
деца
заболявания
изследвания
лекарства
любопитно
нормативи
превенция
психология
първа помощ
секс и здраве
съвети от лекаря
хигиена
хранене и диети
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
атеросклероза
грип и настинка
инфаркт
инсулт
диабет
затлъстяване
рак
хипертония
депресия
авитаминоза
мъже
жени
деца
грип и настинка
диабет
затлъстяване
рак
депресия
авитаминоза
хронична умора
безсъние
кариес
главоболие
статии по ключова дума
психология
Полезно ли е да плачем
Ние хората всъщност най-често използваме плача, за да си изпросим помощ и утеха или понякога – за да се предпазим от агресията на другите. Това са функциите на плача още при безпомощните и зависими бебета и нямаме почти никакво основание да...
Смехът и музиката понижават кръвното
Когато слушате любимите си песни или забавни шеги, кръвното ви налягане може да спадне почти толкова, колкото, ако отслабнете с 5 килограма или спрете да ядете сол. Тази хипотеза е потвърдена от резултатите от изследване, представени на срещата...
Кариеризмът е пагубен за психиката
Прекаленият стремеж за успех в кариера има своя висока цена – нервните клетки умират по-бързо, смятат учени от университета “Уоруик” във Великобритания, които са анкетирали повече от 5 хиляди души, издигнали се през последните 5 години в служебното...
Добре ли живеем?!
Изразът “качество на живота” се е появил в САЩ и Япония преди 50-60 г. – бурното икономическо развитие след Втората световна война способства за увеличаване благосъстоянието на хората и те започват да се замислят върху начин, по който да го...
Да си говорим сами не е диагноза
Не винаги осъзнаваме мислите си, вътрешния диалог, който водим със себе си, но той съществува като фон на всичко, което правим. Това е диалогът, комуникацията, която провеждаме със себе си – инструмент, който може да подпомогне или да затрудни...
Пролетната умора не е илюзия
Пролетта е сезон, в който природата се събужда. Тя е определяна като символ на любовта, цъфтенето на цветята. Но в същото време тя е и сезон на продължаващите настинки, безсънието, лошото настроение... Организмът не реагира еднозначно на...
Личността се моделира много по-лесно, отколкото сме смятали
Интригуващо проучване, проведено с деца в Университета Станфорд (Stanford University) показва, че характера на човек е много по-податлив на моделиране, отколкото сме смятали досега, разказва онлайн изданието "Тя", позовавайки се на статия от...
Щастливите хора по-рядко страдат от сърдечни заболявания
Добре известно е, че за да функционира правилно сърцето, е необходим здравословен начин на живот – да не пушим, да се движим повече, употребата на алкохол да е в рамките на допустимото и умереното. Но, както са установили учени от Колумбийския...
Организмът ни винаги знае кога и от каква храна има нужда
Храненето е основано на съвсем прости правила. На първо място човек не трябва да се насилва при една диета и да се подтиска от това, че не успява да я спазва – това има само негативен ефект. Организмът ни се държи точно така, както ние самите...
Психолозите могат да “предсказват” болести
Характерът, темпераментът, личните качества и начинът на мислене на човека в определена степен влияят на това дали той ще боледува или не. Егоистът например им повече шансове да се разболее от алергия или рак, отколкото алтруиста. Ако човек...
Болестите често започват от... мислите
Студеното и променливо време не помага за доброто настроение. Светът ни се струва мрачен, неуютен, лишен от цветове, а респираторните инфекции проявяват своята активност. Настинките и депресията често се възприемат като даденост, с която е безполезно...
Медитация за връщане в минал живот: авангардно, но не за всички
Медитацията за връщане в минал живот е практика за напреднали. За мнозина от нас – представители на европейската цивилизация дори подобна идея звучи твърде екзотично или поне авангардно, но пък за много хора от страните на далечния Изток вярата...
Какво ни кара да се усмихваме
Когато човек се чувства стресиран, разстроен, ядосан или просто изнервен, неговото вътрешно желание го подтиква да открие нещо, което ще го успокои и ще го накара да се чувства по-добре. Някои намират нужното успокоение в храната. Ако това ви...
Тест: имате ли шесто чувство?
Интуицията може едва да се “чува”, но пък, дори да е така, човек може да се научи да улавя и разчита правилно нейните сигнали. Така смята американският психолог Марша Емери и, за да разберем как може да стане това, ни съветва: 1. Доверявайте...
Скрабъл, маджонг и... психотренинг
Скрабъл и маджонг са игри с дълга история и голяма популярност - поне в миналото. Мнозина в днешно време пък са фенове на компютърните игри, които стават все по-атрактивни и близки до реалността. В същото време обаче се наблюдава и истински...
Болки в белите дробове при дишане
Бих искал да разбира от какво са предизвикани болките в белите дробове при дишане, ходене, при физически натоварвания. Усещам ...
виж повече
Петна по кожата и гъбички на ноктите
Страдам от много суха кожа. Преди няколко години в областта над и под глезените ми се появиха тъмни и светли петна. При затопляне ...
виж повече
Може ли детската храна да се затопля в микровълновата печка?
През цялата първа година от живота на сина си съм се стремяла да затоплям храната му на върху котлон или фурна. Може ли вече ...
виж повече
Болки в коленете
На 23 години съм. От половин година при изкачване или слизане по стълби в дясното ми коляно често се появява остра болка. ...
виж повече
как да бъдем добри приятели
защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор
кои храни наистина горят мазнините
коя е най-добрата музика за секс
защо казват, че любовта е сляпа
кои са най-добрите афродизиаци
имунитет
Слабият имунитет: най-разпространените причини
10 начина да повишим имунитета си
Тест: добре ли работи имунната ви система
Силата на имунитета зависи най-вече от храненето до 12-14 г.
още за:
имунитет
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
10 важни стъпки към здравословното хранене
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
Да, хората със слънчев загар са по-секси.
Малко слънце по тялото стои добре.
Не, тенът изглежда нездравословно.
виж резултатите