• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  Намерени 278 новини съдържащи "въглехидрати".

• 10 продукта - за повече красота!
  
  You are what you eat (Ти си това, което ядеш) често обичат да казват американците. А това в крайна сметка означава, че трябва да ядете онова, което ще ви направи по-красиви, съветва доктор Лиса Драйер (Lisa Drayer ) в книгата си
   
• Диетата на Аткинс не е полезна при бременност
  
  Диетата на Аткинс предполага неограничено употребяване на месо и мазнини и изключва всякакви въглехидрати като сладки и тестени изделия, дори сладки плодове и зеленчуци като морковите например. В някои случаи тя позволява бързо да се отслабне...
   
• Защо сладкото така ни привлича
  
  Не е възможно да се справим с навика да ядем сладко без да осъзнаем какви чувства стоят зад него, смята проф. Кони Бенет (Connie Bennett), автор на книгата “Захарен шок” (Sugar Shock!). “Когато неудържимо ни се дояде нещо сладко, мисълта за...
   
• Защо захарта е вредна
  
  Може ли нещо толкова сладко и вкусно да вреди толкова много? Уви, да! Ако обаче не знаете как точно захарта влияе негативно на здравето ви, по-долу ви предлагаме нещо, надяваме се, полезно - запознайте се с 10-те основни причини, поради които...
   
• 10 лесни начина да подготвите тялото си за плажа
  
  Все още ли не сте свалили килограмите, натрупани през зимата? Страхувате ли се да извадите банския си, за да видите дали все още ви става? Не започвайте да гладувате само защото лятото започва. Предлагаме ви по-добър начин. Редица специалисти...
   
• 10 безспорно полезни храни за паметта на децата
  
  Ако децата срещат трудности в учението, проблемът може съвсем да не е в техните интелектуални способности, а в недостатъчното или неправилното хранене. Мозъкът на растящия човек изисква много храна – най-вече такава, която му осигурява достатъчно...
   
• Диетите – ефектът на платото
  
  Всеки, който някога се е опитвал да отслабне, спазвайки диета, се е сблъсквал с т.нар. ефект на платото – въпреки всички усилия след определена граница теглото не намалява. Причината за това е забавянето в обмяната на веществата. Това спиране...
   
• Медът - и вкусен и полезен за здравето
  
  Продуктите от мед отдавна са популярни сред хората. Кой от нас би казал, че вкусът му е неприятен?! А и нали той е не само висококалорична храна, но и продукт на здравето - възстановява силите след преумора и отпадналост, придава яснота на мисълта...
   
• Основите на балансираната диета
  
  Основите на балансираното хранене са ни наложени още от предучилищна възраст, когато в училищния стол са избирали какво да ни приготвят за закуска и обяд. Но колко от нас всъщност се придържат – или поне се опитват да се придържат – към балансирания...
   
• Причини за възпаленията
  
  Възпаления от различен тип стоят в основата на редица заболявания и здравни проблеми. Някои от тях са по-често срещани, други – по-рядко, някои спадат към категорията на спешните случаи и изискват незабавна медицинска намеса, докато други могат...
   
• Как да изчистим тялото си от токсини
  
  Почти всеки човек може да изброи плодове и зеленчуци, които не яде с удоволствие. В същото време е добре да напомним, че именно този тип продукти най-силно действат очистващо за организма. Едно денонощие гладуване в рамките на седмица също...
   
• Как да подбираме подходящо меню за лятото
  
  Отдавна е известно, че всеки годишен сезон предполага и промени в основните храни, които употребяваме. Така например, в топлото време отпада необходимостта от затопляне на организма. Сърцето и кръвоносните съдове работят по-усилено, тъй като...
   
• Влечението към сладкото подсказва за недостиг на емоции
  
  Като че ли все повече нараства броят на хората, които “не могат на живеят” без сладките изкушения, а отказът от тях се превръща в истинско мъчение за желаещите да отслабнат. Привържениците на едната крайност твърдят, че сладкото е враг на стройната...
   
• Мазнините: добрите срещу лошите
  
  Мазнини! Нито един разговор за ползата и вредата от храните не е пълен без да се вземат под внимание мазнините. Своеобразната битка, която буквално се е развихрила между добрите и лошите мазнини изглежда като че няма край. Някои мазнини са добри...
   
• Излишната храна е сред главните причини за захарен диабет
  
  Захарният диабет от втори тип е широко разпространено заболяване, което се среща като правило най-вече при възрастните хора и е предизвикано от прекомерната употреба на мазна или сладка храна и алкохол. Това смятат специалисти по източна медицина...
   

Има храни, които “изгарят” мазнините

Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.

10 важни стъпки към здравословното хранене

Най-главното е разумният подход и чувството за мярка

30-те най-полезни храни

или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти

•  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
•  Малко слънце по тялото стои добре.
•  Не, тенът изглежда нездравословно.

виж резултатите

• новини:
  • 55+,
  • 9 месеца,
  • aлтернативи,
  • деца,
  • заболявания,
  • изследвания,
  • лекарства,
  • любопитно,
  • нормативи,
  • превенция,
  • психология,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • съвети от лекаря,
  • хигиена,
  • хранене и диети,
  • най-четеното,
  • новини на английски
• начин на живот:
  • за мъжа,
  • за жената,
  • за детето,
• здравни центрове:
  • акне,
  • алергии,
  • алтернативна медицина,
  • артрит и артроза,
  • аутизъм,
  • болката,
  • бременност,
  • главоболие,
  • грип и настинки,
  • депресия,
  • диабет,
  • диета и отслабване,
  • екзема,
  • кашлица,
  • остеопороза,
  • проблеми със съня,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • слънцезащита,
  • хипертония,
  • холестерол,
• справочник:
  • речник,
  • лекарства,
  • болници и клиники,
  • работа,
  • нормативи
• лекари:
  • общопрактикуващи лекари,
  • специалисти,
  • лекари дентална медицина
• медиа:
  • видео,
  • слайдшоу
• общности:
  • въпроси и отговори,
  • анкети,
  • полезни връзки

• за нас
• за реклама
• за контакти
• условия за ползване
• лични данни
• настроики за поверителност
• карта на саита