• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  филтър: общо | месец | седмица

• Не прекалявайте с чистотата
  
  Всички, които са убедени, че чистотата е непременен залог за здраве, са доста придирчиви в избора си на антибактериални сапуни, шампоани против пърхот и т.н. Полезно ли е обаче да сме толкова чисти? Дерматолозите смятат, че както във всичко...
   
• Влагалищно течение: Кога трябва да се безпокоим
  
  Влагалищното течение, още известно като флуор, може и да не спада към групата на любимите ви теми на разговор, но е един от основните и най-често срещани симптоми в женската гинекология. На първо място то изпълнява важна очистителна функция...
   
• Медът - и вкусен и полезен за здравето
  
  Продуктите от мед отдавна са популярни сред хората. Кой от нас би казал, че вкусът му е неприятен?! А и нали той е не само висококалорична храна, но и продукт на здравето - възстановява силите след преумора и отпадналост, придава яснота на мисълта...
   
• Мандарините: цели 17 причини да ги ядем често
  
  Мандарините съдържат най-много витамин С сред всички цитрусови плодове - факт, който е известен на малцина. Освен това те са богати на витамин D (предпазващ децата от рахит) и на витамин К, особено важен за еластичността на кръвоносните съдове. В...
   
• Защо плачат бебетата
  
  През първите 3 месеца от живота си всички деца плачат много. Плачът е единствената възможност на детето да “каже” на майката, че не е добре. За формирането на благоприятното впечатление у детето за света, нито една негова молба не трябва да...
   
• Болките във врата
  
  Болката във врага се среща с еднаква честота както при жените, така и при мъжете, като, за съжаление, броят на хората с това оплакване нараства постоянно. Тази болка не е нетипична и за детската възраст, макар да е по-рядка. Това е свързано...
   
• Фитнес според зодията? Защо пък не!
  
  Малко или много всички вярват, че зодиите определят нещо в живота им. Според някои по-авангардни схващания в тази посока, всеки знак в зодиака управлява определени части от тялото, които от своя страна се отразяват на здравето ни, дори на такива...
   
• Как да си изберем слънчеви очила
  
  Слънчевите очила не са само моден аксесоар. За да е вярно обаче това твърдение те трябва да бъдат с наистина качествени стъкла - такива, които реално да предпазват очите от ултравиолетовото излъчване на слънцето. В противен случай вредата ще...
   
• Неуловимата точка G: тайните на женския оргазъм
  
  Споровете за съществуването и ролята на т.нар. G-точка за оргазма при жените не спират. Но едно със сигурност е вярно: знаейки за нейното съществуване и умеейки да я открива и прилага в търсенето на сексуалната наслада, жената може да направи...
   
• Диета при висок холестерол
  
  Промените, които можем да направим в начина си на живот - например спазване на здравословна диета и повече физически упражнения помагат да се предпазим от висок холестерол и триглицериди - основен рисков фактор за появата на сърдечносъдови заболявания....
   
• Магданозът: витамини и ползи за здравето
  
  Магданозът, определян от мнозина като „най-популярната билка на света”, наистина е нещо много повече от обикновена декорация за чинията с храна. Античните гърци го считали за свещена билка и носели венци от магданоз, за да стимулират апетита...
   
• 24 начина за отслабване без диета
  
  Ограничаващата диета е истинско мъчение за мнозина. А освен това мотивацията изчезва още при първите признаци за последващо връщане на теглото в предишните граници. При някои нещата се усложняват още повече, защото след прекратяване на диетата...
   
• Сексът: полезен, но срещу какво
  
  Още веднъж бе доказано, че сексът е полезен за здравето. Благоприятните резултати се забележими дори при правенето на секс веднъж седмично, отбелязват изследователи. Те твърдят, че сексът има “поразително количество лечебни свойства: от удължаване...
   
• Витамин С: какво знаем и какво не за него
  
  Витамин С (или аскорбиновата киселина) е витаминът, за който най-често се говори и който не малко хора смятат, че може да лекува какво ли не – от рак до най-обикновена настинка. Ако се за„етем внимателно в етикетите, ще установим, че витамин...