• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  филтър: общо | месец | седмица

• Магданозът: витамини и ползи за здравето
  
  Магданозът, определян от мнозина като „най-популярната билка на света”, наистина е нещо много повече от обикновена декорация за чинията с храна. Античните гърци го считали за свещена билка и носели венци от магданоз, за да стимулират апетита...
   
• 9 естествени унисекс афродизиака
  
  Редовният секс доказано подобрява взаимоотношенията и дори удължава живота. Но какво можете да правите, ако желанието ви за “приключения в леглото” напоследък е спаднало!? Нивото на свързаните със секса хормони в тялото въздейства върху сексуалната...
   
• Нима “убихме” романтиката?
  
  В центъра на вниманието на учените много често попадат предписваните антидепресанти, които влияят на състава на веществата в мозъка, свързани с депресията. Отдавна е известно, че антидепресантите оказват въздействие на половия живот на човека....
   
• Мандарините: цели 17 причини да ги ядем често
  
  Мандарините съдържат най-много витамин С сред всички цитрусови плодове - факт, който е известен на малцина. Освен това те са богати на витамин D (предпазващ децата от рахит) и на витамин К, особено важен за еластичността на кръвоносните съдове. В...
   
• 6 причини за ниско ниво на белите кръвни телца
  
  Ниското ниво на белите кръвни телца (левкоцитите) на практика означава понижаване на броя клетки, които се борят със заболяванията. Това състояние се нарича левкопения, варира в зависимост от възрастта и пола и се характеризира с количество...
   
• Чай от шипка: полезен и освежаващ
  
  Чаят от шипка се прави от плодовете на шипковия храст, който се появява след като цветовете са упадали. Шипките обикновено са червеникави или оранжеви на цвят, като всичките им разновидности са ядливи, но се различават на вкус. Чаят от шипка...
   
• Тъмните кръгове под очите
  
  Т.нар. сенки под очите невинаги са „просто” показателни за натрупана в организма умора. Сред причините за появата на тъмни кръгове могат да се отделят няколко основни. Те се дължат както на генетична предразположеност, така и на обстоятелства...
   
• 10-те най-полезни за сърцето храни
  
  Здравото сърце не е само, както мнозина смятат, резултат от наследственост и липса на вредни навици. Разбира се, правилното хранене е съществена част от здравословния начин на живот. Затова ви предлагаме списък с няколко храни, които ще ви помогнат...
   
• Най-полезните ядки
  
  За полезните свойства на ядките се говори от незапомнени времена. Според източници от Античността жреците в Древен Вавилон са забранявали на простолюдието да яде ядки, защото са се страхували от размирици, а актьорите в Древна Елада са ядели...
   
• Как да разпознаем симптомите на автоимунните заболявания
  
  Автоимунните заболявания са резултат от реакция на имунната система, при която здравите клетки се разпознават като непознати антигени и се унищожават. Въпреки че точните причини за възникването на автоимунните заболявания са неизвестни, се вярва...
   
• Как да облекчим възпаленото и раздразнено гърло
  
  Възпаленото, раздразнено гърло може да е първият признак за настинка, страничен ефект от разтегнати гласни струни или индикация за някакъв друг по-сериозен проблем. Независимо каква е причината обаче, първата ни грижа, когато усетим болки в...
   
• Свети Валентин – празник полезен за сърцето
  
  Празникът на влюбените - Свети Валентин е полезен не само за психиката на човека, но и от чисто физиологична гледна точка, твърдят американски учени от различни институти, обединили усилията си, за да докажат, че Свети Валентин носи не само...
   
• Традиционно лечение при зъбобол и кървящи венци
  
  Здравите зъби и венци са важна, и не на последно място много видима, част от това как изглеждаме. Зъбоболът и кървящите венци обаче са често срещани проблеми, които могат да засегнат всеки без каквито и да било предварителни симптоми. Тези...
   
• Билки и подправки за понижаване на кръвната захар
  
  Плодовете, хлябът, пастата и зърнените закуски са популярни източници на глюкоза. Известна още като кръвна захар, глюкозата е жизнено важен източник на енергия за тялото. Мускулите и мозъкът ни постоянно имат нужда от глюкоза - за да функционират...