За да не се поддадем на стреса
При почти 20% от хората вече е налице диагноза тежко психично разстройство.
... да се “закопава” сам.
• Научете се да превключвате от една работа на друга, която също изисква натоварване и напрежение. Казано с прости думи, намерете отдушник на вашите интереси, които изискват активност.
• Ефективното успокоително средство ще ви помогне да премахнете тревогата и напрежението, но то действа по определен начин, затова...
• преди да вземете някакви драстични мерки, задължително потърсете консултация от специалист.(а)
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
