Шумът: често пренебрегваният, а тъй вреден, фактор
Паразитният шум е силно стресов фактор с трайно въздействие върху здравето, който за съжаление трудно можем да избегнем.
25 юни 2013, здраве.bg
... понякога е изложен на толкова силни звуци – например реактивните двигатели на самолета издават шум в диапазона 120-140 dB. Залповете при заря, концертът на открито (близо до говорителите) и дори автомобил с неизправно гърне генерират между 120 и 150 dB шум.
Над 180 децибела
Това ниво на звук е на практика смъртоносно. До него се доближава шумът от ударната вълна на свръхзвуков самолет - ок. 160 dB. А изригването на мощен вулкан лесно надвишава 180 dB.
Любопитни факти:
• Звукът с най-високи децибели, издаван от животинския свят, принадлежи на синия кит – 189 dB.
• Човешкото ухо може да чува звуци с честота между 16 и 20 000 херца (Hz). Под 16 Hz става дума за инфразвук, а над 20 000 – за ултразвук.
• Най-добра чувствителност ухото ни има към звуци в диапазона между 1000 и 4000 Hz.
• Макар да не можем да чуваме инфра- и ултразвуците, те са вредни за здравето ни, като степента на влияние зависят от честотата и времето на въздействие.
• По време на сън слухът ни се изостря с 10-14 dB.
• Опасността от сърдечносъдови заболявания се увеличава, ако по време на сън редовно сме изложени на шум над 50 dB. За да почнем да страдаме от безсъние обаче е достатъчно ниво от 40 dB, а за да станем постоянно раздразнителни – 35 dB.
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
