Ензимите и техните функции
Защо здравето ни зависи толкова от ензимите и какво прави начинът на хранене така важен.
здраве.bg
... сдъвкали достатъчно добре. Когато твърдите храни се разградят на малки парченца е по-лесно протичането на биохимичната реакция, в която са намесени храносмилателните ензими.
- Не бива да пием вода веднага след като сме изяли твърда храна. Добре е да почакаме поне пет до десет минути, за да позволим на ензимите в концентрирани форми да подействат върху малките парченца от храната. Пиенето на вода веднага след приключване на яденето ще разтвори тези ензими и по този начин храносмилателният процес ще бъде по-малко ефективен.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...
