Ароматите, които помагат: 7 случая – 7 решения
Ароматът на босилек може да се справи с главоболието.
... “студен” и свеж аромат подобрява запаметяването;
- кедър – свежата миризма на смола премахва чувството за тревога и неувереност.
Дневно се нуждаете от 3-4 капки от всяко масло. Запалете ги в ароматичната лампа докато закусвате и се приготвяте за работа.
Съвет: Ако сутрин нямате време за такива сеанси, нанесете няколко капки от сместа върху саше и вдишвайте през деня.(а)
вижте още:
-
Ароматерапията: 15 полезни рецепти
-
Ароматите са далеч повече от приятна атмосфера
-
Ако вярвате, че ароматите лекуват...
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
