30 тайни на дълголетието
  	             Сутрешен секс, чай, салса и...
 
здраве.bg
...  колкото и физическите упражнения.
29. Изхвърлете старата гъба от банята! Практиката сочи, че тя е идеално място за развъждане на вредни бактерии и гъбички, които могат да предизвикат астматична реакция.
30. Яжте орехи! Доказано е, че те намаляват риска от рак с до 40%, като в същото време предотвратяват диабета. Употребявайте ги без ограничение, но с много малко сол.(а)