29. Изхвърлете старата гъба от банята! Практиката сочи, че тя е идеално място за развъждане на вредни бактерии и гъбички, които могат да предизвикат астматична реакция.
30. Яжте орехи! Доказано е, че те намаляват риска от рак с до 40%, като в същото време предотвратяват диабета. Употребявайте ги без ограничение, но с много малко сол.(а)
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
