10 мита за здравето и красотата
Дори зад някои уж очевидни истини се крият (не)съзнателни лъжи.
здраве.bg
... смятат, че отмъщението може и да е “сладко”, но прошката е още “по-сладка”.
Желанието да се отвърне на обидата с обида ни кара да нервничим, да изпадаме в депресия, да изпитваме негативни емоции. Всичко това се отразява на здравето: например значително увеличава риска от сърдечен пристъп.
Уви, има ситуации (например предателство от приятел или дори убийство на близък човек), които не е възможно да зачеркнем от съзнанието си. И за да преживеем такава мъка и спомени без големи поражения, да избягаме от унинието и отчаянието, все пак най-важното е да се опитаме да простим:
Отмъщението може да ви направи щастливи, но само за момент, докато прошката лекува и дарява дълъг живот.(а)
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
