zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Шоколадът - полезен за сърцето, но вреден за женските кости



Шоколадът - полезен за сърцето, но вреден за женските кости

здраве.bg

Жените, които всеки ден изяждат по един шоколад, са по-слаби и с по-тънки кости в сравнение с останалите, твърдят австралийски учени, цитирани от Би Би Си. Това е първото по рода си изследване, което показва връзката между употребата на шоколад и риска от развитието на остеопороза.

В него са участвали повече от 1000 жени на възраст от 70 до 85 години. Костната плътност на участничките, които всеки ден са употребявали шоколад, е средно с 35 по-ниска в сравнение с останалите.

Шоколадът е богат на флавоноиди, които са полезни за костите, но този продукт съдържа и оксалат, а това вещество блокира усвояването на калция от организма.

четете още:
- Плюсове и минуси на шоколада
- Шоколадът намалява риска от тромбоза
- Още нещо за шоколада

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
55+    изследвания    хранене и диети    заболявания    
 

more news
rss
 
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.