хронична умора | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

още новини от: хронична умора

Идеалният режим за хранене – и колкото и когато трябва

Мнозина сигурно биха искали да имат под ръка диетолог, който винаги да ги съветва и коригира с избора на храна и часовете на хранене. Но всъщност нещата съвсем не са толкова сложни. И ще се чувствате пълни с енергия през целия ден. Най-общите...
Понижете холестерола! 16 съвета как да избегнем проблемите с него

Сблъсквали ли сте се вече с проблема, наричан в обикновения език “висок холестерол”, а от лекарите хиперхолестеролемия? Тогава сигурно знаете, че в такава ситуация трябва да промените режима си на хранене и начина на живот, за да понижите нивото...
Кълновете: 0 калории и 100% полза

Може би пролетта (и често съпътстващото я желание да свалим някой и друг килограм след зимата) ни се струва още далеч, но всъщност за здравословното хранене, разбира се, сезони няма. А ако в храната ни често присъстват кълновете от различни...
Ако ви обхване сънливост...

Ненапразно есента се смята за най-депресивния сезон. Наистина сутрешните ниски температури, оголените дървета, сивите улици и намръщените лица на минувачите едва ли ще повдигнат настроението на някого. Повечето хора са обхванати от някакво мрачно...
Храни: 12 полезни за здравето комбинации

Важно е не само какво и по колко ядем, но и как съчетаваме храните. Защото както има лоши, така логично има и добри комбинации. Тяхната ефективност за запазване на доброто здраве е доказана от различни изследвания. По-нататък ви предлагаме дванадесет...
Сушените плодове са не по-малко полезни от пресните

Сушените плодове, макар и използвани още от най-древни времена, като че ли и до днес все още не са получили заслуженото им място на трапезата ни. А те са изключително полезни - съдържат балансирано количество минерали и витамини, както и полезни...
Цветята – повече от терапия за душата

Отварите и екстрактите от цветя са се прилагали широко в медицината още от Древността. Някои от тях като например жълтият кантарион и божурът са влезли в официалния регистър на билките. Но цветята и препаратите от тях не само оказват благотворно...

1
2
3
4
5
6
7
8
9

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

филтър: седмица | месец | общо

въглехидрати

Не казвайте НЕ на въглехидратите!

Диетите с малко въглехидрати крият риск за здравето

И от въглехидратите може да се отслабне

Употребата на малко въглехидрати е един от начините да останем слаби

още за: въглехидрати

8 съвета за да спите пълноценно: Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Звуците на нощта...: ...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
3 естествени начина да свалите кръвното: Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?