• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

• Пълнозърнестият хляб предпазва от високо кръвно
  
  Хлебните изделия от необработени зърна помагат в борбата с повишеното кръвно налягане, показва резултатите от изследване, проведено в Харвардското училище за обществено здраве в Бостън (САЩ). Мъжете, които приемат такива продукти, по-рядко...
   
• Пробиотиците
  
  Пробиотиците са клас от т.нар. добри бактерии, които помагат на човешкия организъм при храносмилането. Начинът на живот и заобикалящата среда могат да намалят наличието на добрите бактерии и с това да създадат предпоставки за различни заболявания....
   
• Как да се преборим със зависимостта си от захарта
  
  Белият убиец - използваме този израз и за захарта, и за солта. Вярно е, повечето хора имат склонност да си похапват сладко и често имат истински пристъпи на глад, но само за една храна - захар. Към нея можем да се пристрастим точно както към...
   
• 20 начина да стимулираме имунитета си без ваксина
  
  Имунитетът и кога ваксините са необходими за неговото засилване са основна тема с разнопосочни, понякога изключващи се, мнения. Споровете особено се засилват с идването на всяка есен - сезонът на голямото ваксиниране срещу грип, съпроводено...
   
• Есента не означава непременно лошо настроение
  
  В природата няма лошо време! Звучи изтъркано, но пък е вярно. През есента също може да се намери повод за поддържане на доброто настроение: порадвайте се на изобилието от плодове и зеленчуци, на цветовете по дърветата. Влажното време през...
   
• Най-полезното в чесъна е миризмата му
  
  Чесънът носи полза, само когато се употребява непосредствено след неговото обелване или нарязване. Положителното му влияние върху сърдечно-съдовата система не се дължи на антиоксидантите (както се смяташе досега), а на сероводорода, който се...
   
• Пребиотици и пробиотици
  
  Пребиотици и пробиотици. Срещаме ги все по-често в публикациите – и про- и пре-. Приемаме някак машинално, че става дума за нещо полезно. Но всъщност, каква е разликата!? Пребиотиците са несмилаеми хранителни фибри, които стимулират растежа...
   

• Болки в белите дробове при дишане
  Бих искал да разбира от какво са предизвикани болките в белите дробове при дишане, ходене, при физически натоварвания. Усещам ... виж повече
• Петна по кожата и гъбички на ноктите
  Страдам от много суха кожа. Преди няколко години в областта над и под глезените ми се появиха тъмни и светли петна. При затопляне ... виж повече
• Може ли детската храна да се затопля в микровълновата печка?
  През цялата първа година от живота на сина си съм се стремяла да затоплям храната му на върху котлон или фурна. Може ли вече ... виж повече
• Болки в коленете
  На 23 години съм. От половин година при изкачване или слизане по стълби в дясното ми коляно често се появява остра болка. ... виж повече

Да станем по-здрави с някои храни

13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве

Някои “азбучни истини” за здравето са напълно погрешни!

Не всичко, което сме чували, че е полезно, всъщност е такова...

3 естествени начина да свалите кръвното

Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.

•  Да, напълно - така трябва! Това е правилният път за ограничаване на наистина вредните храни.
•  Поначало замисълът е добър, но конкретната концепция и предложеният начин на прилагане ме карат да се колебая.
•  Пълна глупост! Просто още един опит да се измисли нов данък, с който да се пълни хазната.

виж резултатите

• новини:
  • 55+,
  • 9 месеца,
  • aлтернативи,
  • деца,
  • заболявания,
  • изследвания,
  • лекарства,
  • любопитно,
  • нормативи,
  • превенция,
  • психология,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • съвети от лекаря,
  • хигиена,
  • хранене и диети,
  • най-четеното,
  • новини на английски
• начин на живот:
  • за мъжа,
  • за жената,
  • за детето,
• здравни центрове:
  • акне,
  • алергии,
  • алтернативна медицина,
  • артрит и артроза,
  • аутизъм,
  • болката,
  • бременност,
  • главоболие,
  • грип и настинки,
  • депресия,
  • диабет,
  • диета и отслабване,
  • екзема,
  • кашлица,
  • остеопороза,
  • проблеми със съня,
  • първа помощ,
  • секс и здраве,
  • слънцезащита,
  • хипертония,
  • холестерол,
• справочник:
  • речник,
  • лекарства,
  • болници и клиники,
  • работа,
  • нормативи
• лекари:
  • общопрактикуващи лекари,
  • специалисти,
  • лекари дентална медицина
• медиа:
  • видео,
  • слайдшоу
• общности:
  • въпроси и отговори,
  • анкети,
  • полезни връзки

• за нас
• за реклама
• за контакти
• условия за ползване
• карта на саита