Още откакто се е появило т.нар. спортно хранене поражда доста спорове. Според някои диетолози то е заплаха (особено за начинаещите) с нарушения във функционалната система на организма, с лекарствена зависимост, с пълно изгубване на работоспособността....
Защо ястията на другите кухни имат различен вкус? Отговорът е в химията, показва изследване, проведено от британски учени. Те анализирали...
Специалистите постоянно откриват нови аспекти на взаимната връзка между храната на масата ни, физическото и психическото ни здраве и нашия творчески потенциал.
Оказва се, че вече може да...
В плодовете и зеленчуците се съдържат 13 най-важни хранителни вещества, но на 6 от тях количеството е намаляло значително в течение на последните няколко десетилетия. това показват фактите...
Днес има много диети за отслабване, които обещават ефективно, а и трайно, намаляване на теглото. Как да изберем тази, която действително ще подобри фигурата ни без да навреди на здравето...
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
