zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Нар: ползи за здравето



Нар: ползи за здравето

Считан за свещен в някои антични култури, нарът е плод, който може да ни донесе различни ползи.

30 септември 2013, здраве.bg

... от някои изследвания днес показват, че:
• Употребата на сок от нар намалява нивото на лошия холестерол и по този начин допринася за здравето на сърцето и кръвоносните съдове.
• Сокът забавя развитието на рака на простата и рака на белия дроб и помага за възстановяването след операция от тях.
• Екстрактът от семена на нар намалява нивото на глюкоза в кръвта. За този негов ефект се говори и в Аюрведа.

С употребата на нар или сок от него трябва да се внимава при комбинация с някои лекарства – например карбамазепин, който се предписва при лечение на биполярни разстройства и епилепсия.

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
любопитно    превенция    хранене и диети    
 
more news
rss
 
10 важни стъпки към здравословното хранене
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.