Диета без глутен?
dieti.info
... на безглутенова диета невинаги е лесна задача. Но дори и хората с алергия към глутен и с глутенова ентеропатия могат да изпитват удоволствие от храната. Безглутеновият хранителен режим разрешава консумацията на въглехидратни храни като ориз и картофи, от които могат да се приготвят различни вкусни ястия. Също така може да се консумират месо и животински продукти, плодове и зеленчуци. Любителите на сладките храни и сладоледа пък могат да похапват плодов сладолед или яйчен крем, стига те да не съдържат глутенови консерванти и стабилизатори.(а)
още за правилното хранене и диетите
Казвали ли сте си “От утре ставам нов човек!”... , но после нещо не се е получавало...
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
