zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

6 изпробвани стратегии за отслабване



6 изпробвани стратегии за отслабване

Отслабването не бива да бъде самоцел, а правилно и здравословно изградена стратегия.

Чрез тях целта става напълно реална и постижима.

здраве.bg

... за промяна на навиците и мирогледа, които са ви спъвали дълго време.

Пътят към отслабването и здравословния начин на живот може и да не е лек, а и е пълен с изкушения, на които е възможно понякога да не можем да устоим. Но вместо да се отказваме, можем просто да почнем отначало на следващия ден. Нали в крайна сметка голямата цел е един по-добър и по-дълъг живот, който освен всичко и да ни харесва.(а)

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
съвети от лекаря    хранене и диети    
 

more news
rss
 
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.