Дали не е време за пролетно прочистване...
Кога е най-здравословното време да изхвърлим остарелите неща.
здраве.bg
... запазват своите качества до 3 години след тяхното производство, ако се съхраняват на студено и сухо място. Извадете средно една година престой на продукта в магазина и получавате две години срок на годност в домашни условия. Следете за срока още като ги купувате.
Не допускайте размножаването на бактерии в храната
Затова почиствайте правилно дъската за рязане
Важно е не колко стара е вашата дъска за рязане, а как я почиствате, за да избегнете размножаването на бактерии в храната. Решението да подмените дъската си за рязане с нова е обосновано, когато не харесвате нейния външен вид. Дори и дълбоко нарязаната дъска може да се поддържа чиста, ако след всяко нейно използване я измийте с препарат и гореща вода, след което нанесете разтвор от оцет и вода в съотношение 1:5 и я оставете така 5 минути. Изплакнете отново и избършете със суха кърпа.
Опазете очите си
Сменяйте разтвора за лещи на 3 месеца
Веднъж щом разопаковате продукта, различни микроорганизми могат да контаминират бутилката, особено ако я оставите отворена. Това увеличава риска от инфекция. Ето защо, за да се предпазите, сменяйте разтвора си за лещи всеки три месеца.
Пазете се от инфекции
Не използвайте един грим повече от 6 месеца
Апликаторите, с които нанасяте грима за очи и сенките са изложени многократно на бактериално замърсяване. Това става докато нанасяте грима върху вашите мигли или във въздуха. След 6 месеца всекидневна употреба гримът става особено подходяща среда за размножаването на бактерии.
Течните продукти, които не докосват очите, могат да бъдат използвани за период от две години, а сухите продукти за лице като пудри и червила обикновено имат срок на годност поне 3 години.
Поддържайте добра хигиена на устната кухина
Сменяйте четката си за зъби на всеки 3-4 месеца
Специалистите препоръчват да заменяте старата си четка с нова на всеки 3-4 месеца. Износените и захабени четки за зъби не почистват толкова добре зъбните...
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
