Уверени ли сте в себе си?
Тест за оценката на самочувствието и поведението.
здраве.bg
... вместо да се сравнявате с другите,
• се поощрявате по-често;
• винаги приемате комплиментите без да се притеснявате от тях;
• търсите и в другите положителни качества (Опитайте се да казвате нещо приятно на хората, с които се срещате. Това заразява – и те ще започнат да виждат хубавото във вас.);
• се обградите с искрени приятели;
• ходите с изправена глава, спокойна и горда крачка;
• се усмихвате! Ако нещо не се получи, кажете си: “Този път не стана, но ще опитам пак”.
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
