Уверени ли сте в себе си?
Тест за оценката на самочувствието и поведението.
здраве.bg
Дори да знаете, не се решавате да отговорите, защото се страхувате да не изглеждате смешни? Или се отказвате от длъжност, която много ви допада, само защото се съмнявате във възможностите си?
Според психолозите, ако в повечето случаи не се опитвате да постигнете това, което искате само защото се страхувате да опитате, това е първия и най-важен признак за наличието на неувереност в себе си.
Преди да поработите върху комплексите си, трябва задължително да ги погледнете в лицето. Надяваме се, че за това ще ви помогне тестът, разработен от специалисти-психолози. Бъдете честни към себе си. Освен това, дори най-силните и волеви хора понякога чувстват неувереност и това е напълно естествено.
Ако усетите, че вашата нерешителност ви пречи да опитате нещо, но успеете да я преодолеете, можете да се гордеете със себе си. Всеки човек е имал неудачи, но само твърде предпазливите губят вярата в себе си, защото в крайна сметка няма за какво да се поздравят.
На зададените въпроси отговаряйте с “да” или “не”. Съберете получените точки и вижте резултатите:
1. Често ли усещате внезапна умора, въпреки че всъщност няма от какво да сте се уморили?
Да – 1 т.
Не – 0 т.
2. Случва ли ви се да се питате дали сте заключили вратата?
Да – 1 т.
Не – 0 т.
3. Често ли се огорчавате без видима причина?
Да – 1 т.
Не - 0 т.
4. Безразлично ли ви е, когато мястото, на което седите в театъра, се намира в средата на реда?
Да – 1 т.
Не – 0 т.
5. Трудно ли се настройвате за нечие неочаквано посещение?
Да – 1 т.
Не – 0 т.
6. Плашите ли се понякога от звъненето на телефона?
Да – 1 т.
Не – 0 т.
7. Често ли сънувате?
Да – 0 т.
Не – 1 т.
8. Бързо ли взимате решения?
Да – 0 т.
Не – 1 т.
9. Неприятно ли ви е когато откриете петно по дрехите си, а ви се налага да отидете веднага някъде?
Да – 0 т.
Не – 1 т.
10. Обичате ли да се запознавате с нови хора?
Да – 0 т.
Не – 1 т.
11. Случвало ли ви се непосредствено преди заминаване на почивка да се появи...
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Нарушението на техния баланс може да има непредвидими последици. 
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
