От друга страна, ако след 2-3 седмици излежаване на пясъка, се върнете към напрегнатата работна обстановка, не очаквайте веднага да включите на максимални обороти. Затова, излизайки в отпуска, се опитайте да прецените каква може да бъде ситуацията по време на завръщането ви на работа и съобразете плановете си за ваканцията и с това.(а)
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
В живота има периоди които не са толкова условни.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
