zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Свети Валентин – празник полезен за сърцето



Шоколадът, червеното вино и обясненията в любов са от полза за здравето.

здраве.bg

... съдове и да ускорим при нужда кръвообращението”, твърдят те.

Американската асоциация по хипертония официално препоръчва 1-2 алкохолни питиета дневно, като съветва да се избягват концентратите.

Стрелите на Купидон са се доказали многократно през вековете”, заявява полушеговито д-р Блеър Джъстис, професор в Университета на Тексас. “Силата на любовта по отношение на нашето здраве е известно отдавна, макар да не успяваме изцяло да разберем механизма, по който действа тя”.

Според Джъстис резултатите от редица изследвания несъмнено са доказали, че любовта:
- Предотвратява натрупването на плака;
- Предпазва от сърдечни заболявания;
- Повишава нивото на антителата в организма;
- Понижава като цяло риска от заболявания;
- Удължава живота.

“Може би най-популярната теория за любовта е, че тя въздейства върху част от нервната система и има успокояващ ефект – така се намалява нивото на стреса за клетките на тялото”, посочва Джъстис.

Според психолога Керъл Елисън “хората, които не пропускат вечер да си кажат колко се обичат, спят по-дълбоко и затова си почиват по-добре, а на следващия ден са по-работоспособни.”

Всички учени са съгласни, че животът е много по-сложен, отколкото изглежда на хартия, но едва ли някой ще отрече колко по-добре се чувства, ако е намалил стреса около себе си.

“И никога не забравяйте подаръка – дали ще е скъпо колие или нещо съвсем малко не е толкова важно. От значение е най-вече жестът”, завършва Елисън.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
любопитно    изследвания    секс и здраве    психология    
 

more news
rss
 
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Звуците на нощта...
...или защо бълнуваме, хъркаме и скърцаме със зъби, докато спим
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.