Подгответе краката си за лятото
здраве.bg
... и крема.
Начини за борба:
• Козметични процедури: педикюр, който трябва да се прави всяка седмица, парафинотерапия за краката и т.н. СПА–педикюрът включва в себе си и водни процедури, масаж със скраб, маска с водорасли. Парафинотерапията се състои от скраб, масаж, нанасяне на парафин, завиване на краката с целофан и поне 20-минутна почивка.
• Всекидневни грижи за краката: контрастни вани (с отвара от дъбова кора), подхранващ крем, проветряване и всекидневна смяна на обувките, отказвате от синтетиката, използването на специални дезодоранти за крака.
Проблем №4: т.нар. неестетични крака
След зимата те се срещат доста често. Лятното слънце осветлява бледите крайници, раздразнените пъпки, белещата се кожа, врасналите косми.
Начини за борба:
• Козметични процедури, които можете да извършите в салон за красота или у дома: скраб, овлажняване, епилация, евентуално малко солариум. Тези процедури трябва да се правят последователно и през известен период, за да не се травмират краката и да се избегне появата на пигментни петна.
• Ако се притеснявате от врасналите косми по краката, заменете епилатора със самобръсначка или депилиращ крем. (а)
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
