Когато решим да пропуснем лекаря
...или 15 правила за безопасно самолечение.
здраве.bg
... , време е да приключите със самолечението и да се обърнете към специалист.
9. Старайте се да приемате само един медикамент. Много от
лекарствата си влияят взаимно по различен начин понякога не са съвместими.
10. Винаги приемайте само тези лекарства, чието действие ви е добре известно. Не се “нахвърляйте” на новите средства, които се рекламират и все още не са проверени.
11. Не експериментирайте с лекарства от домашната аптечка, които не са изписани за вас.
12. Четете внимателно листовките към препаратите и строго спазвайте указаните препоръки. Не се притеснявайте да попитате фармацевта в аптеката как да приемате лекарството.
13. Но запомнете, че фармацевтът не може да променя изписаното от лекаря лекарство!
14. Периодично правете ревизия на лекарствата в домашната си аптечка. Изхвърлете тези с изтекъл срок на годност, а останалите съхранявайте на тъмно и сухо място.
15. Главното правило на самолечението е да не навредим на самите себе си!
Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
