Кръвната захар: правилното й ниво е критичен показател
Хипогликемията пречи на работата на мозъка и е предпоставка за сериозни хронични заболявания.
... това заболяване може да възникне при злоупотреба с алкохол на гладен стомах. Алкохолните напитки заедно с високо въглехидратната храна (хляб, сладки плодове и т.н.) увеличават риска от рязко намаляване на захарта. Почти при всеки 10 човек концентрацията на глюкоза в кръвта се намалява значително след употребата на ликьори и други напитки, в които алкохолът е смесен със захар. Такъв риск съществува и за тези, които, работейки на студено, също приемат дори малки дози алкохол в качеството на затоплящо средство.
Хипогликемията се предизвиква и от съчетаването на физическото натоварване със студа и алкохола.
Как да се справим със симптомите на пристъпа
Бучка захар, сладка бисквита или нещо друго веднага ще се справи с неочакваната проява на хипогликемия.
Хората с намалено ниво на захар в кръвта, както и болните от захарен диабет трябва да се наблюдават редовно от ендокринолог!(а)
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
