Есенното време изисква специфични грижи за кожата
Здравата кожа през лятото не означава непременно и липса на проблеми в студените месеци.(фото: sxc.hu)
... на влиянието на сухото и студено време.
Ексфолиирайте! Сухата кожа може да се оформи по най-горния слой на кожата като цяло и да направи лицето ви да изглежда загрубяло и сиво. Чрез ексолиацията ще премахнете от него мъртвите клетки и ще подхраните растежа на нови, а с това ще възвърнете и блясъка му. Добри природни продукти-ексфолиенти са овесената каша, хумата и оризовото брашно.
Не подминавайте ръцете
Независимо колко добре изглежда лицето ви, не забравяйте и грижата за ръцете. Напуканата и суха кожа по тях може да предизвика дори болезнено “сцепване” (най-често между пръстите), а и кожата веднага изглежда по-стара и захабена.
Всеки хидратиращ крем за ръце ще свърши работа при условие, че ръцете ви спешно се нуждаят от овлажняване.
Сапуните, които ползвате през лятото може и да съдържат повече оцветители и ароматизатори, но те не са подходящи за студеното време. И тук важи правилото за почистването на лицето – твърде многото почистващи агенти ще отнемат влагата и мазнините по кожата, от които тя особено се нуждае през този период.
Лосионите за тяло, в много случаи дори тези които и омазняват, са най-подходящи за есента и зимата.
Пазете се от слънцето
Ако смятате, че в студеното време слънцето влияе по-малко на кожата ви, това не е вярно. Облаците всъщност отразяват слънчевите лъчи и увеличават риска от рак на кожата. Затова и за зимата, особено ако смятате да прекарате по-дълго време на слънце, важат същите правила като за слънцезащитата през лятото.
Зимата е подходящ период да се погрижите и за онези участъци от кожата ви, които най-много са били засегнати от лятното слънце. Проблемите с пигментацията на кожата изискват третиране с препарати, за които е противопоказано да ползвате и да се показвате на слънце.
При проблеми с пигментацията, задължително потърсете консултация с дерматолог, за да открие истинската причина за проблема и да назначи съответното лечение.
Устните ви трябва винаги да са влажни
И...
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
