Краката ви са топли? Значи сте здрави!
Дръжте краката си топли, но ги закалявайте със студено!
Проблемите със здравето наистина започват често от студените крака...
здраве.bg
... с тънки чорапи и тесни обувки. Но така краката много бързо измръзват и тялото се настройва на мисълта само да се прибере някъде на топло.
Прибирайки се у дома,
можете да стоплите краката си по следния начин:
1. Поставете ги в леген с гореща подсолена вода.
2. Намажете стъпалата си с крем и ги разтъркайте енергично.
3. Обуйте дебели вълнени чорапи и се завийте с одеяло.
Приливът на топлина няма да закъснее.(а)
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
