Антиоксидантите: реални факти и митове
В една чаша чай има между 150 и 300 мг антиоксиданти.
... , кремът за след бръснене и кремът, който се нанася върху кожата след химически пилинг са идеалното приложение на антиоксидантите.
Мит 6. Няма разлика между синтезираните и натуралните антиоксиданти.
Съчетанието от натурални антиоксиданти защитава от свободните радикали по-добре, отколкото най-идеалният синтетичен състав. Производителите на козметика все още не са в състояние да определят оптималните концентрации на различните антиоксиданти “в една доза” и да ги накарат да работят не по отделно, а съвместно. Въпреки че науката в това отношение се развива бързо, и до днес най-добрите антиоксиданти остават екстрактите и натуралните масла.(а)
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
