Физическите натоварвания не са вредни за хората със сърдечна недостатъчност
28 декември 2005, здраве.bg
Въпреки разпространените опасения, че всяко физическо натоварване е в противопоказно за хората, страдащи от сърдечна недостатъчност, австралийски учени от Университета на Мелбърн доказаха, че това изобщо не е вярно.
Напротив – такива упражнения дори са полезни за сърцето и то повишава способността си да изтласква кръв, с което на практика подобрява и общото им състояние.
Според проф. Итмар Левингер – ръководител на екипа, резултатите от проучването са толкова категорични, че напълно спокойно лекарите могат да започнат да препоръчват на своите пациенти със сърдечна недостатъчност, да правят повече физически упражнения и да не се пазят от умерени натоварвия на сърцето.
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
