затлъстяване | здраве.bg

RSS

zdrave.bg

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

мъже
жени
деца

още новини от: затлъстяване

По-малко калории, по-дълъг живот

Между калоричността на храната и продължителността на живот при хората, а и при другите бозайници съществува пряка връзка, смятат американски изследователи. Сравнително отдавна на науката е известно, че ограничаването на количеството калорична...
24 начина за отслабване без диета

Ограничаващата диета е истинско мъчение за мнозина. А освен това мотивацията изчезва още при първите признаци за последващо връщане на теглото в предишните граници. При някои нещата се усложняват още повече, защото след прекратяване на диетата...
От тях наистина се отслабва!

Храни, от които се отслабва? Те наистина съществуват! Да, някои продукти не само не ни прибавят допълнителни килограми, но и имат свойството да изгарят излишните мазнини. И това не са празни приказки, защото тяхното действие е доказано от достатъчно...
Защо преяждаме?

Хората преяждат не защото са гладни и не защото храната е вкусна. Този парадоксален извод прави професор Брайън Уансинк от Университета Корнел в САЩ, автор на книгата “Безумното хранене: защо ядем повече, отколкото ни се струва”. Тя е базирана...
25 храни, които ще ни помогнат и срещу сериозни заболявания

Диабет. Рак. Мигрена. Артрит. Това са все сериозни болести, които за съжаление в днешно време стават по-широко разпространени. Някои хора, но за съжаление най-вече онези, които вече страдат от тях, знаят, че погрешната диета може да утежни тези...
Мазнините: между лошите и добрите

Ако някой ви е казал, че мазнините са 100% вредни за здравето, то той или ви е излъгал или е чел нещо доста старо. От години е ясно, че приемът на правилните мазнини е част от здравословния начин на хранене. Съвсем логично след толкова години...
Когато диетата е единственият изход...

Когато е необходимо да се избавим от значително количество килограми, само масажът и комплексът от физически упражнения няма да са достатъчни. В този случай трябва да се замислим за избор на подходяща диета. Ако обаче предстоят празници или...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

още въпроси и отговори

как да бъдем добри приятели

защо жените предпочитат мъже с чувство за хумор

кои храни наистина горят мазнините

коя е най-добрата музика за секс

защо казват, че любовта е сляпа

кои са най-добрите афродизиаци

филтър: седмица | месец | общо

въглехидрати

Не казвайте НЕ на въглехидратите!

Диетите с малко въглехидрати крият риск за здравето

И от въглехидратите може да се отслабне

Употребата на малко въглехидрати е един от начините да останем слаби

още за: въглехидрати

4 доказани рецепти за плосък корем: Натрупването на мастна тъкан в областта на корема не е просто естетически дефект.
Има храни, които “изгарят” мазнините: Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
10 важни стъпки към здравословното хранене: Най-главното е разумният подход и чувството за мярка

Смятате ли, че тенът придава привлекателност?