zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Да избягаме от лятната депресия



Да избягаме от лятната депресия

Хубавото топло време и депресивните състояния се съчетават неочаквано добре.

здраве.bg

... какво не му е наред.

Опитайте се да не мислите по този начин. Спрете да се сравняте с хората около вас и да смятате, че трябва да сте щастливи само защото календарът показва месец юни. Вместо това се съсредоточете върху причините за състоянието си и се опитайте да ги преодолеете.(а)

вижте още:
- Умеем ли всъщност да почиваме
- За всеки проблем има подходяща отпуска
- Каква лятна почивка да изберем

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
съвети от лекаря    превенция    психология    
 
more news
rss
 
Има храни, които “изгарят” мазнините
Някои продукти доказано не само не прибавят допълнителни килограми, но и изгарят излишните мазнини.
10 важни стъпки към здравословното хранене
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
8 съвета за да спите пълноценно
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.