zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Да избягаме от лятната депресия



Да избягаме от лятната депресия

Хубавото топло време и депресивните състояния се съчетават неочаквано добре.

здраве.bg

... какво не му е наред.

Опитайте се да не мислите по този начин. Спрете да се сравняте с хората около вас и да смятате, че трябва да сте щастливи само защото календарът показва месец юни. Вместо това се съсредоточете върху причините за състоянието си и се опитайте да ги преодолеете.(а)

вижте още:
- Умеем ли всъщност да почиваме
- За всеки проблем има подходяща отпуска
- Каква лятна почивка да изберем

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
съвети от лекаря    превенция    психология    
 
more news
rss
 
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
30-те най-полезни храни
или още един опит за рейтинг на най-здравословните продукти
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.