zdrave.bg
Остеопороза
»рискови фактори
рискови факториФакторите, които влияят върху костната маса, определят и кои са рисковите групи за развитие на остеопороза.

Установените фактори, които увеличават риска от остеопороза са:

• ниско тегло и ръст;
• фамилна обремененост;
• непълноценно хранене;
• злоупотреба с алкохол;
• прекомерна консумация на кафе;
• заседнал начин на живот.

Допълнителни фактори, които значително увеличават риска, са:

• продължително лечение с кортикостероиди;
• дълготрайни хормонални смущения;
• естествено настъпила менопауза;
• преждевременно настъпила менопауза, както и изкуствена менопауза след отстраняване на яичниците.

От особено значение за развитето на остеопороза са преждевременно настъпилата менопауза (преди 45 г.) и оперативното отстраняване на яйчниците при различни гинекологични операции. Например след кастрация (оперативно отстраняване на яйчниците) костната загуба може да достигне до 15% за 2 години, докато при естествено настъпила менопауза тя е 3-5%.

Много изследвания показват, че рискът за остеопороза е по-голям при европеидната и азиатската раси. Предполага се, че тези расови различия се дължат на генетично предопределени характеристики на тялото – размери, структура, костен метаболизъм (обмяна на веществата в костите).

Фамилни проучвания също демонстрират ролята на генетичните фактори за предопределяне на костната маса. Дъщерите и родствениците на жени с остеопороза имат по-ниска костна маса в сравнение с децата и родствениците на жени без остеопороза.

Начинът на живот и навиците също оказват влияние върху костната маса. Тютюнопушенето, високата употреба на алкохол и кофеин са свързани с намаляване на костната маса и повишен риск за фрактура на бедрената кост. Много проучвания показват, че жените-пушачки имат по-ниска костна маса от непушачките и двойно повишен риск за фрактура на бедрената шийка. Консумацията на алкохол – 300 или повече мл за седмица, е свързана с ниска костна маса и повишен риск...




 
изпишете търсеното на латиница
 
8 начина мозъкът да работи по-добре
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
5 неочаквани причини за напълняване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Интуицията може да се развие!
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.