• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  филтър: общо | месец | седмица

• Семената от чиа: защо са полезни
  
  Семената от чиа са се използвали и като храна и като лекарство още от древните маи, инки и ацтеки. Тази наричана днес суперхрана се е считала тогава за толкова полезна, че била по-ценна от златото. Семената от чиа са пълни с витамини, минерали...
   
• 8 мита за лечението на депресиите
  
  Депресията е „тих убиец”! За съжаление, в повечето случаи хората обръщат внимание най-вече на физическото си състояние, т.е. болежките на тялото, а са склонни да пропускат тревожните симптоми на психиката, които обаче също показват, че нещо...
   
• Възпаленото гърло
  
  Чувствате се добре. И внезапно, като че ли без причина се появяват дразнене и болки в гърлото, висока температура и кашлица, оставате без сили... Вероятно причината е възпаление на гърлото, причинено от бактериална инфекция – най-често в...
   
• Мъжката изневяра – мeжду реалното и измисленото
  
  Според статическите изследвания 80% от мъжете, по техните собствени думи, поне веднъж в живота си изневеряват на своите жени. Защо мъжете, които цял живот са запалени по един единствен футболен отбор, не са в състояние да останат верни на...
   
• Тест: определете своя характер
  
  Швейцарският психолог Карл Юнг пръв характеризира хората с понятията “екстраверт” (насочен навън) и “интроверт” (насочен навътре). Според него, по един от тези начини човек се приспособява към заобикалящия го свят. Малцина обаче знаят, че съществува...
   
• Пчелният мед може да се използва за лечение на някои състояния
  
  Лечебните свойства на пчелния мед и продуктите, производни от него, са известни и прилагани отдавна в традиционната медицина по целия свят. Ето някои състояния на организма, при които той може да се използва като алтернативна форма за облекчаване...
   
• Проверете зрението си в домашни условия
  
  Ако имате съмнения за това, че са налице проблеми в зрението ви, преди да се обърнете към специалист, можете и сами да направите нещо по въпроса. Поместеният по-долу тест, ще даде отговор на някои въпросителни, без да отмени евентуалната нужда...
   
• Синдромът на хроничната умора
  
  Той поразява главно младите, образованите и преуспяващите хора. Жените като по-чувствителни натури боледуват от него два пъти по-често от мъжете. Често болестта започва като “обикновен” грип, но не случайно е наречена грип на младите кариеристи...
   
• Храните без глутен
  
  Глутенът, или по-скоро храните без глутен, вече заемат своето място на рафтовете в магазините. Доколко обаче стремежът на някои хора да употребяват повече храни без глутен е оправдан? И не е ли, поне при част от нас, въпрос на мода и недоразбрана...
   
• Да отслабнем без диети
  
  Да допуснем, че периодично спазвате диета, постигате идеалното тегло, но старото скоро отново ви застига и то - с невероятна скорост. От време на време ходите на фитнес, от всеки понеделник започвате някакви физически упражнения, но поради...
   
• Да се противопоставим по-успешно на настинките
  
  С настъпването на все по-студените и мрачни есенни дни значително се увеличава броят на хората с простудни и инфекциозни заболявания. След лятото организмът ни има от още време, за да се пренастрои към зимен режим. Как да укрепим своя имунитет...
   
• Влагалищно течение: Кога трябва да се безпокоим
  
  Влагалищното течение, още известно като флуор, може и да не спада към групата на любимите ви теми на разговор, но е един от основните и най-често срещани симптоми в женската гинекология. На първо място то изпълнява важна очистителна функция...
   
• Мандарините: цели 17 причини да ги ядем често
  
  Мандарините съдържат най-много витамин С сред всички цитрусови плодове - факт, който е известен на малцина. Освен това те са богати на витамин D (предпазващ децата от рахит) и на витамин К, особено важен за еластичността на кръвоносните съдове. В...
   
• Болките във врата
  
  Болката във врага се среща с еднаква честота както при жените, така и при мъжете, като, за съжаление, броят на хората с това оплакване нараства постоянно. Тази болка не е нетипична и за детската възраст, макар да е по-рядка. Това е свързано...