• RSS

• 55+
• 9 месеца
• aлтернативи
• деца
• заболявания
• изследвания
• лекарства
• любопитно
• нормативи
• превенция
• психология
• първа помощ
• секс и здраве
• съвети от лекаря
• хигиена
• хранене и диети

  филтър: общо | месец | седмица

• Мандарините: цели 17 причини да ги ядем често
  
  Мандарините съдържат най-много витамин С сред всички цитрусови плодове - факт, който е известен на малцина. Освен това те са богати на витамин D (предпазващ децата от рахит) и на витамин К, особено важен за еластичността на кръвоносните съдове. В...
   
• Влагалищно течение: Кога трябва да се безпокоим
  
  Влагалищното течение, още известно като флуор, може и да не спада към групата на любимите ви теми на разговор, но е един от основните и най-често срещани симптоми в женската гинекология. На първо място то изпълнява важна очистителна функция...
   
• Болките във врата
  
  Болката във врага се среща с еднаква честота както при жените, така и при мъжете, като, за съжаление, броят на хората с това оплакване нараства постоянно. Тази болка не е нетипична и за детската възраст, макар да е по-рядка. Това е свързано...
   
• Хранителните добавки с цинк: кога са от полза и кога - не
  
  Цинкът е вторият по значимост минерал в тялото ни (след желязото) и е необходим за поддържането на много телесни функции като клетъчния растеж, съсирването на кръвта, сетивата зрение, обоняние, вкус, функционирането на щитовидната жлеза, производството...
   
• 24 начина за отслабване без диета
  
  Ограничаващата диета е истинско мъчение за мнозина. А освен това мотивацията изчезва още при първите признаци за последващо връщане на теглото в предишните граници. При някои нещата се усложняват още повече, защото след прекратяване на диетата...
   
• Магданозът: витамини и ползи за здравето
  
  Магданозът, определян от мнозина като „най-популярната билка на света”, наистина е нещо много повече от обикновена декорация за чинията с храна. Античните гърци го считали за свещена билка и носели венци от магданоз, за да стимулират апетита...
   
• Болките в гърдите: какво трябва да знаем
  
  Болките в гърдите са често срещам симптом, който е важно да бъде правилно разчетен. Защото той може да бъде както безобиден, така и признак на сериозен здравословен проблем, който налага незабавни мерки и намеса от специалист във възможно най-кратки...
   
• Домашно лечение на бяло течение
  
  Почти няма жена, която поне веднъж през живота си да не е страдала от бяло течение. Това е естествена реакция на организма спрямо развиваща се в тялото инфекция, като в голяма част от случаите наличието й не бива да предизвиква излишни страхове. Важно...
   
• Чай от шипка: полезен и освежаващ
  
  Чаят от шипка се прави от плодовете на шипковия храст, който се появява след като цветовете са упадали. Шипките обикновено са червеникави или оранжеви на цвят, като всичките им разновидности са ядливи, но се различават на вкус. Чаят от шипка...
   
• Как да се преборим с есенната депресия
  
  Есента предизвиква различни чувства. Някои посрещат този сезон с радост, други - с голямо разочарование. При доста хора през този сезон се наблюдава депресия, която се задълбочава още повече с дъждовете, студовете и лошото време - стъмнява се...
   
• Кашлицата
  
  Кашлицата обаче е често срещан симптом при редица заболявания и едно от най-срещаните оплаквания, заради които се търси лекарска помощ. Тя може да бъде признак на сериозен здравословен проблем. В същото време чрез нея се разпространяват много...
   
• 5 неща, които е добре да знаем за болките в гърба
  
  Болката в гърба е сред най-често срещаните. Но нейната природа и причините, които я пораждат, могат да са много разнообразни. Също както и начинът, по който този тип болка се проявява при отделните хора. Лекувана навреме и при съответните...
   
• Първа помощ: хранително натравяне
  
  В повечето случаи натравянията в резултат на некачествени или престоели храни не са опасни. Понякога обаче те все пак могат да имат непредвидими последици - така например ако не бъдат взети навременни мерки, може да се стигне до поява на хронично...
   
• Къде се крият микробите вкъщи
  
  Смятате, че къщата ви е чиста? Въпреки всички положени усилия това е доста смело твърдение. Помислете отново. Странно или не, но е факт – обичайно кухненската дъска за рязане съдържа в пъти повече микроби от седалката на тоалетната чиния. За...