Лекарствата понякога предизвикват депресия
здраве.bg
Оказва се, че чувството за потиснатост може да бъде предизвикана не само от стреса или проблеми в личния живот, а и от приемането на редица разпространени лекарства. Това твърди изследване на немски учени от Университета в Хайделберг.
Както е известно, лечебното действие на повечето медикаменти е съпроводено от странични действия, които задължително трябва да бъдат упоменати в листовката, съпровождаща лекарството при продажба. Те могат да са разнообразни: от копривна треска и сънливост до главоболие и диария.
Някои лекарства притежават депресогенни свойства, т.е. предизвикват симптоми на депресията. Има случаи, в които пациентът не се оплаква от никакви физически страдания, но е в депресия. Как да се избавим от нея?
На първо място - веднага трябва да се потърси консултация с личния лекар, а не да се прибягва към привидно най-лесния вариант - да се спре приема на медикамента.
Депресогенните странични действия на лекарствата могат да бъдат неутрализирани от ноотропите - препарати, които повишават мозъчната активност, но преди тяхното приемане задължително се консултирайте с лекар!
Женшенът, зеленият чай на таблетки, комбиниратите витамини и минерали, които повишават активността, също могат да са от полза да преодолеем сънливостта и умората.
Много полезен по правило е и пълният комплект от всички тонизиращи процедури - от контрастен душ (студена - гореща вода) до упражнинията за концентрация на вниманието, но според германските учени в случаите на лекарствена депресия психотерапията не е ефективна, защото този проблем е предизвикан химически.
Как да разпознаем лекарствената депресия?
В повечето случаи тя се характеризира със следните особености:
- намаляването на емоциите започва с приемането на лекарството,
- повишава се чувствителността към миризми и някои видове храна,
- появяват се пристъпи на гадене,
- намаленото внимание и сънливостта преобладават над чувството за безпокойство,
- признаците изчезват със спирането на лекарството.
...
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
