zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Да изберем домашен лек за миришещите крака



Да изберем домашен лек за миришещите крака

Неприятната миризма на краката не се дължи на потта и не е непременно резултат от лоша хигиена.

2 май 2012, здраве.bg

Още от създаването на първите обувки хората е трябвало да се борят с миришещите крака. Предлагаме ви няколко домашни лека, които могат да помогнат да премахнем неприятната миризма, за да не изпадаме в неудобни ситуации.

Обратно на разпространеното мнение, потта не мирише. Неприятната миризма на краката е в следствие на бактериите, които живеят и растат по кожата. Когато бактериите се смесят с потта, това създава отблъскващата миризма, не само по краката, но и по цялото тяло.

Причината, поради която краката миришат най-лошо е, че те се проветряват най-малко, а липсата на свеж въздух води до това, че миризмата се натрупва.

Носенето на памучни чорапи ще ни помогне да поддържаме стъпалата по-сухи, когато трябва да носим затворени обувки, но това рядко е достатъчно.

Дори хората, които нямат проблем с миришещите крака, трябва да спазват определена хигиена и да си грижат за стъпалата си.

• Препоръчително е да мием краката си два пъти дневно – сутрин и вечер.
• Миенето трябва да става с антибактериален сапун.
• Добре е след това стъпалата да бъдат подсушавани.
• Ако имаме груба кожа по ходилата, трябва да използваме овлажняващ крем, но не и между пръстите.
• Когато носим обувки, винаги трябва да носим памучни чорапи.
• Чорапите трябва да се сменят всеки ден.
• Никога не трябва да носим едни и същи обувки два поредни дни. Нужен е поне един цял ден влагата от обувките да се изпари напълно.

Вана за крака с черен чай

Черният чай е много разпространен домашен лек за миришещи крака. Киселината в чая, наречена танинова киселина, е антибактериален агент, който убива причиняващите неприятната миризма бактерии. Освен това тя затваря порите по стъпалата, което ограничава потенето.

Добавяме две пакетчета черен чай в литър вряла вода и ги оставяме да се накиснат 10 минути. След това изсипваме в кофа и доливаме студена вода, след което потапяме краката си за половин час. Препоръчително да правим тази процедура 2 пъти дневно в продължение на седмица, а...

 
добави в:
 
Още по темите:
съвети от лекаря    превенция    хигиена    
 

more news
rss
 
Цветя... за здраве
Растенията у дома не само създават красота и уют. Те са и полезни за здравето - както за психиката, така и за физиологията.
Да станем по-здрави с някои храни
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
25 здравословни храни
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.