Болки в кръста: какво можем да направим
Най-чести причини за болката в кръста и как да се справим с нея.
здраве.bg
... отшумява за няколко дни. Другите причини за хронична болка в областта включват:
- Разкъсване на междупрешленните дискове;
- Спондилолистеза (хлъзване на прешлен) - състояние, при което се нарушава нормалното разположение на прешлените, които се преплъзват напред. Състоянието се придружава с притискане на гръбначномозъчен нерв, което предизвиква болка;
- Счупвания на прешлени, причинени от остеопороза;
- Спинална стеноза - състояние, при което каналът на гръбначния мозък се стеснява и това води до повишаване на налягането, оказвано на гръбначномозъчните нерви. Стеснението на гръбнака обикновено е резултат от костни шипове и артрозни промени;
- Сколиоза - характеризира се с неправилно изкривяване на гръбначния стълб - честа причина за болка.
Значително по-рядко болките в кръста могат да се дължат на състояния като диабет и злокачествен тумор.
Диагностика на болката в кръста
Дори и разполагайки с най-модерните технологии в областта на образната диагностика, в много случаи специалистите са безпомощни в определянето на точната причина за болката в кръста.
Въпреки че неудобната поза и претоварването могат да допринесат за болежките, те невинаги могат изцяло да бъдат обвинени за тях.
Изследванията, използвани за потвърждение или отхвърляне на предполагаемата диагноза, са рентгеновата диагностика, ядрено-магнитният резонанс, компютърната томография, тестове за измерване на костната плътност и други.
Каква роля играят гените
Една от основните причини за развитие на болки в кръста са генетичните фактори. Това се потвърждава от данни от проучвания с еднояйчни близнаци, които са пример за хора с еднакви генетични дадености и при които се наблюдава приблизително еднаквата честота на болки в кръста.
Хората, които са склонни да страдат от болежки в долната част на гръбначния стълб, често имат повече на брой и по-чувствителни болкови рецептори, наречени ноцирецептори, които изпращат сигнали за болка до мозъка. Това обяснява защо...
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
