zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Депресията: какво препоръчват лекарите



Депресията: какво препоръчват лекарите

здраве.bg

Дали щяхте да сте наясно с вашето състояние, ако страдахте от депресия? Поставянето на такава диагноза е трудна задача дори и за специалист, защото съществуват редица други състояния, които наподобяват симптомите и протичането на това заболяване.

Чувствате се потиснати? За съжаление, със сигурност не сте само вие. По правило женският пол е до 2 пъти по-засегнат от депресия отколкото мъжете. В действителност всяка четвърта жена изпада в това състояние в някакъв момент от нейния живот, твърди статистиката.

Как да разберем дали сме просто тъжни или страдаме от депресия

Тъгата и безпокойството са чувства, които всеки човек изпитва. За разлика от тях депресията е специфично клинично състояние, което засяга функционирането на вашето тяло, настроение и мисли.

За да ви бъде поставена наистина сериозната диагноза депресия, трябва да се чувствате изключително тъжни или апатични към заобикалящия ви свят. Освен това трябва да отговаряте на поне 4 от следните 7 критерия:

• Рязко сте увеличили или намалили своето тегло или апетит без да сте си го поставяли за цел.
• Безсъние или прекомерна сънливост.
• Необичайна възбуда или летаргия и трудности при ставане от леглото.
• Всекидневна липса на енергия и хронична умора.
• Ниска себеоценка или безпричинно чувство за вина.
• Трудности в концентрацията, мисленето и вземането на решение.
• Чести мисли за самоубийство

Защо депресията е по-честа при жените

По-голямата склонност на жените към депресията се дължи на по-честите хормонални промени в техния организъм и по-голямата им чувствителност към стреса. Ето защо те често изпадат в емоционална дупка в периода след раждането и по време на климактериума.

Освен това жените са по-чувствителни към стрес – факторите, които играят основна роля за настъпването на депресията.

Защо жените са по-податливи на стрес

Жените и мъжете се справят със стреса по различен начин. Представителите на силния пол вероятно ще се захванат да вършат някаква дейност...

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
съвети от лекаря    психология    заболявания    
 

more news
rss
 
2 прости начина да изчислите натрупаните мазнини
И най-сложната таблица няма да ви даде достатъчно точен ориентир...
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.