Полезните компютърни игри...
8 юни 2009, здраве.bg
... работили в обичайния си режим. Резултатите показват, че хората от първата група са работили по-продуктивно, с удоволствие и са се уморявали по-бавно.
“Играта може да се сравни с прекъсването за кафе и ако се използва стратегически правилно, тя може ефективно да помага в работата”, смятат учените.
Да съкратим времето!
Според някои психолози, елементарните компютърни игри са незаменими и когато например трябва да се съкрати времето на чакане - то не протича напразно, тъй като играта му придава някакъв смисъл: “Компютърната игра дава възможност на човек за кратко да се завърне към безгрижното детство и с това да попълни запасите си от сили”.
Но във всички изследвания по темата се уточнява, че игрите трябва да бъдат епизодично развлечение, а не да се превръщат в зависимост.
Ако усетите в себе си натрапчиво желание да прекъснете работа, за да преминете поредното ниво, това вече е повод за безпокойство.
Във всички останали случаи обаче да се поиграе е полезно дори на работното място.
Наскоро Европейският парламент излезе с официално становище, според което видеоигрите не само не са вредни, но и могат да са от полза, защото спомагат за умственото развитие на децата, стимулират паметта, стратегическото мислене, креативността и общителността. В доклада, изнесен от Тойне Мандерс, представител на обединената комисия от лекари и експерти по виртуална реалност, се казва, че не бива да се отрича ползата от повечето компютърни игри, но техният подбор трябва да е съобразен с възрастта, а времето, през което детето остава пред компютъра трябва да е строго определено.(а)
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
13 съвсем прости рецепти, които ще добавят здраве
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
