zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Камъни в бъбреците: може ли да излъжем наследствеността



Камъни в бъбреците: може ли да излъжем наследствеността

здраве.bg

Наследствена предразположеност към образуването на камъни в бъбреците съществува и e около 30%. Причината за това могат да бъдат някои наследствени особености в обмяната на веществата.

Тази предразположеност се засилва от твърдата (варовита) вода в региона, където са живeли няколко поколения от семейството или от семейните традиции в храненето (например еднообразно хранене с малко количество пресни плодове и зеленчуци).

Но генетичната предразположеност все още не означава непременно наличие на заболяването.
За да намалите риска от образуване на камъни, спазвайте няколко елементарни правила:
• Изключете от менюто си силния чай и кафето.
• Старайте се да употребявате по-малко сол (нейното наднормено количество способства за образуването на камъни).
• Откажете се от мазните и пушените храни – те нарушават липидния обмен, което води до общи нарушения в обмяната на веществата.
• Приемайте поливитамини и минерални комплекси само по лекарско предписание. Наднорменото количество калций например може да доведе до образуването на камъни.
• Ако водата в региона, в който живеете, е твърде варовита, пийте изворна или минерална вода.(а)

 
добави в:
 
Още по темите:
съвети от лекаря    превенция    заболявания    
 

more news
rss
 
Какво предизвиква депресиите
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
Какво ви държи будни
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
25 здравословни храни
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.