zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Няколко неочаквани причини за появата на главоболие



Няколко неочаквани причини за появата на главоболие

60% от мъжете и 75% от жените всеки месец изпитват поне по един пристъп на главоболие. (фото: sxc.hu)

здраве.bg

... се замисляме в какви условия работим. На работното място е почистено, климатикът постоянна работи, а вечер главата ни ще се пръсне. И не само от умора. Причината за това е хипоксията – недостигът на кислород при наднормено количество въглерод.

Колкото по-високо се намира вашият апартамент или офис, толкова по-малко кислород има във въздуха. Смята се например, че хипоксията се наблюдава постоянно при тези хора, които живеят или работят по-високо от шестия етаж.

Какво можете да направите? Купете си йонизатор за въздух, саксия с папрат или друго вечнозелено растение. Правете дихателна гимнастика.

Неудобните обувки или чанти

Къде е главата, къде са краката?! Но всичко се дължи на кръвообращението. Неудобните обувки (твърде тесни, с неустойчив ток, некачествена платформа) способстват за нарушаване оттичането на венозната кръв. Тя застоява в стъпалата и прасците и води до нарушение в достъпа на кислород в мозъчните тъкани.

В този случай главоболието може де си премахне с помощта на масаж на стъпалата и отпускащи вани на краката.

А претъпканата до крайност чанта с тънки дръжки, която често се люлее на рамото на жените може да притисне кръвоносните съдове в областта на ключицата и шията, а това ще предизвика напрежение в мускулите и появата на микроспазми.(а)

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
55+    лекарства    заболявания    
 

more news
rss
 
9-те най-важни правила на храненето
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
5 любопитни причини да обичате секса
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
20 мита за начините на отслабване
Много от най-популярните диети всъщност се отхвърлят от науката.
Одобрявате ли въвеждането на т.нар. данък вредни храни?
  •  Да, напълно - така трябва! Това е правилният път за ограничаване на наистина вредните храни.
  •  Поначало замисълът е добър, но конкретната концепция и предложеният начин на прилагане ме карат да се колебая.
  •  Пълна глупост! Просто още един опит да се измисли нов данък, с който да се пълни хазната.