zdrave.bg
версия за печат изпрати на приятел

Няколко неочаквани причини за появата на главоболие



Няколко неочаквани причини за появата на главоболие

60% от мъжете и 75% от жените всеки месец изпитват поне по един пристъп на главоболие. (фото: sxc.hu)

здраве.bg

... се замисляме в какви условия работим. На работното място е почистено, климатикът постоянна работи, а вечер главата ни ще се пръсне. И не само от умора. Причината за това е хипоксията – недостигът на кислород при наднормено количество въглерод.

Колкото по-високо се намира вашият апартамент или офис, толкова по-малко кислород има във въздуха. Смята се например, че хипоксията се наблюдава постоянно при тези хора, които живеят или работят по-високо от шестия етаж.

Какво можете да направите? Купете си йонизатор за въздух, саксия с папрат или друго вечнозелено растение. Правете дихателна гимнастика.

Неудобните обувки или чанти

Къде е главата, къде са краката?! Но всичко се дължи на кръвообращението. Неудобните обувки (твърде тесни, с неустойчив ток, некачествена платформа) способстват за нарушаване оттичането на венозната кръв. Тя застоява в стъпалата и прасците и води до нарушение в достъпа на кислород в мозъчните тъкани.

В този случай главоболието може де си премахне с помощта на масаж на стъпалата и отпускащи вани на краката.

А претъпканата до крайност чанта с тънки дръжки, която често се люлее на рамото на жените може да притисне кръвоносните съдове в областта на ключицата и шията, а това ще предизвика напрежение в мускулите и появата на микроспазми.(а)

 
добави в:
 
етикети:
Още по темите:
55+    лекарства    заболявания    
 

more news
rss
 
3 естествени начина да свалите кръвното
Не посягайте веднага към лекарствата, съветват специалисти.
10 начина да повишите имунитета си
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
13 здравословни навика за всеки ден
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Смятате ли, че тенът придава привлекателност?
  •  Да, хората със слънчев загар са по-секси.
  •  Малко слънце по тялото стои добре.
  •  Не, тенът изглежда нездравословно.